看看飞翔老师的戒为良药，你这是在伤福报，哪有子女骂父母的 道个歉，父母不会怪你的 知错就改，善莫大焉

现在开始戒起来，为时不晚，下大决心改变自己

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加油哦

加油，戒色，对自己负责，对家人负责

戒色养生，孝顺父母，行善积德，加油吧

能够忏悔固然好，但如果仅仅想通过转移注意力来戒色成功是不现实的。
戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒成功水到渠成，去看《戒为良色药》里面有戒色方法和身体恢复方法，平时要做好视线管理 远离黄源 断念口诀坚持每天500遍 外避内断是戒色成功的精髓！每天都要看手淫受害者案例，看看那些邪y多年的师兄如今的惨状，不断学习，提高戒色觉悟。戒色成功=觉悟高+警惕强 。

当内心邪淫欲望很重时，口中或心中请念“恭敬观世音菩萨”，对降服欲望习气很有帮助！祈愿世间所有人都能戒除邪淫，不要邪淫！

戒色需要学习，加油

邪淫会破坏家庭氛围 导致家人不和 要多忏悔 对家人要多一些包容 下大决心戒色 多学习戒为良药

话到嘴边就念一句南na无mo大慈大悲无忧最胜吉祥如来。

兄弟，遇到戒色吧是你我的幸运。戒色养生是一个系统的工程，也是一个需要终生坚持的事业。不要轻言放弃，你现在还年轻，而且你意识到自己存在的问题和原因啦，这已经迈出了成功的重要一步，接下来就是要下大决心改正，积极学习戒色养生知识和传统文化，形成自己的戒色养生日课并且每日坚持，饮食清淡，作息规律，积极运动，远离一切邪淫低俗的内容。外避内断，保持警惕。加油，希望我们都可以早日爬出撸坑，走向光明

别放弃师兄，慢慢来

建议好好学习一下戒为良药吧！里面有很多你想要的答案！百度直接搜就有了，网页是收藏较多的那个

楼主，你能生出惭悔心，说明你内心也知道自己做的不对。这背后的逻辑就是，咱们自己犯的错，自己不想承担。只想推卸责任。因为SY和纵欲的人是我们自己。希望，你可以下定决心戒色。彻底跟心魔进行对抗。不死不休，从此，删除一切黄源，清空脑袋里一切XY的念头，控制自己的行为和情绪。你所有的症状都是因为身体亏虚的太严重啦！多看看戒为良药的文章。