一失足成千古恨呀

你曾经做过的事情你如果一天不坚持做 那么你就会越来越不想做的

戒色是需要福报的你为什么戒不掉因为你没有福报了长期邪淫把福报都消耗了把福报补回来你才能戒掉行善积德 孝顺父母劝人戒色 做上3-6个月福报会慢慢补回来你就很容易戒除同时你的事业，财运，家庭，都会慢慢变好

小戒靠忍，大戒靠悟，至戒靠德。目前戒了半年，感觉最好的方法就是去帮助别人戒色，鼓励别人，分享自己所学到的戒色知识，觉悟真正上来了即便是梦境也能避开。平时远离有黄源的地方，保持警惕，多多反思。本人目前戒了189天，第三次破百天。已经破最高纪录了

戒色日课要严格落实，每天坚持的话可以让你保持一个良好的戒色状态

还有多孝顺父母，与人为善，帮助别人，劝人戒色，积累能量，能量足了就不容易破解

加油！

不要太过关注戒色，症状，天数这些东西，要有自己的目标和追求，不管发生什么事情都不要破戒，思维转变一下，不破戒的每天都在增加能量，都在进步就行了，想太多容易煎熬压抑破罐破摔

加油好好戒色👀戒味良药yi

学习戒为良药

你自己已经发现了问题，那就有意识的去解决问题，每天学习戒色文章不管发生什么这必须做到位，哪怕只是看十分钟也要保持警惕，对内心的警惕，牢牢看住自己的念头。

要学会转移注意力，多多行善，多看看书籍，玉历宝钞，太上感应篇，寿康宝鉴之类的书籍，不能强戒，一定要看书转移注意力让自己在快乐中度过戒色的每一天