天天看到那些瘦的很的美女都羡慕阿

将军，你好厉害啊，绝食加超强的运动，十天瘦15斤都是预料范围的成果
值得学习
我们再也没有借口说
木有吃东西
没有力气运动
减肥说白了精神意志相当重要
撑得起的人注定会胜利到最后的

将军你好帅噢，向你看齐

噶噶

我200斤 你向我看齐吗？？？哈哈哈

噢勒勒噢拉拉

不是拉是向你那种吃进去都吐出来的精神拉

回复：10341楼
哦，叫心姐吧，我比你们大的哦
做一些树型的运动非常有必要的，这样瘦下来
线条更好的
运动很多啊
只要是在动都不错的
姐就搞了呼拉圈、哑铃，跳绳或者说什么工具都不用，就在原地蹦达都是有用的
你做家务的习惯很好的哦
我们基数差不多
一起来比赛
这样更好刺激你和监督你
好不好
争取在春节前瘦到你的96，我的95

将军你的基数大听说减的快

又莫在得鸟

回复：10354楼
哈哈 我习惯的吃了 突然想起来不对 吃的可自然了。。。既然要做这件事情就一定要做好 要不算什么啊？？？周围的人都会看不起你的、。。。。就是有毅力就能做到。。。

我刷刷刷

弱弱的问 我能加入麼

回复：10360楼
欢迎欢迎 热烈欢迎。。。。

哇哈哈，那就是个好习惯勒，我都忍不注