一个个都坚持得很棒的，也有小小的成绩，我听后很开心啊，你们成功就是姐的快乐！

现在都习惯不吃了，我把钱都锁了，出门不带钱，想买吃的也不行。熬过几天就行了

说说我今天的情况，唉由于工作原因，今天 真冷啊，本来说是今天清肠的，中午不得不陪着吃东西，就吃了些菜，不过菜是油了些，我心里还是有些不快，可又没有办法，就那样都有人说这段时间没有看到过我吃过一碗饭，唉都好，这种逼着吃饭的日子总算过了，明天开始，我作主，要绝对就绝，要吃什么自己做才最健康！
饮食----很多蔬菜，三个桔子，红糖水一杯，胡萝卜棵，今天就过了哦！
运动---走路1小时，其它运动30分钟
评分85分。

回复：2769楼
是的，虾妹，好好坚持着，平常心看待，一个月后我们就完美的蜕变！我们可是走在时间前面的人哦，哈哈，姐的贴子还有些预见性，等26号的时候，我们都是美女的队伍！

回复：2779楼
小莲这个办法绝啊，太有用了，这样的决心，不瘦是不可能的事哈！

我今天给儿子买零食，要是在平时，我会把我要吃的比儿子要的买得多，比儿子吃得多，可是哦，今天，自从和姐妹们在一起后，我就没有动过这邪念了，还是夸奖自己一下，再接再厉，一定会越变越好的！

所以哦，我就说大家在一起的动力是如此的大，姐都觉得这是一个好的预兆，姐这次不但减肥成功，并且养成一个好习惯，这才是两全其美的事啊·

姐妹们，我们星期天汇报这一久坚持以来的体重成果，希望大家好好的减，加油哦，还有三天哦，减出好成绩！

坚持就是胜利，无论减了多少，至少我们曾努力过

回复：2786楼
小莲，姐越来越觉得你好了不起啊，真的，减肥有你这心态，简直是姐的偶象，姐以前就是心急，反而越减越肥，现在坦然快乐的减肥，觉得还有信心！

回复：2787楼
哈哈，不错，运动+好的饮食方式+好心态，没有不瘦的！

早上开始。。青苹果三个。。就是这样。。。

来来来 呵呵和大家好好聊聊 了

我晚上吃了碗饭，罪过