1月份要见同学啊。。。。要回学校啊。。。。快瘦。。。。到现在，两小碗燕麦。。。

下午一点开始上实验课上到现在，喝完第三杯黑咖

罪过。喝了杯奶茶

12月2日饮食记录：早起蜂蜜水一杯。餐：豆浆一碗、菜夹饼一个。午：蜂蜜水一杯、白水一杯。下午：奶茶一杯。晚没有。顶多水
运动：早起腿撂墙半小时。
自我评分：80。
我MC了、懒人一枚不想动噻，要不是今天就很完美，被奶茶破坏了。



心姐,我先提前汇报了.赶作业去啦.
对了,我MC,给我点建议吧.

必瘦必瘦！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
一个月完美蜕变小意思噻

今天喝了三杯黑咖啡，一杯柠檬水，实验课做的我累死，腿好酸啊，不知道能瘦腿不

自我评分95分

回复：2771楼小莲，姐都觉得你神了，一直这么多天，你坚持得太完美了，真的好羡慕啊！



回复：2772楼
小A说得对，运动不当会有影响的，饮食有点营养是应该的！当然是不要吃生冷食物最好！

唉，忙碌的工作终于可以告一段落了，和姐妹们相处的时间多了哦，想起就美了！

话说我由于工作原因不能不守楼，我的姐妹们都这么听话，姐真的好高兴啊！