减肥吧 关注:7,905,545贴子:94,010,558

回复:12月26日起,不要再有借口,绝瘦

只看楼主收藏回复

1月份要见同学啊。。。。要回学校啊。。。。快瘦。。。。到现在,两小碗燕麦。。。


2763楼2010-12-02 14:11
回复
    下午一点开始上实验课上到现在,喝完第三杯黑咖


    2765楼2010-12-02 16:26
    回复
      2026-02-08 13:59:35
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      罪过。喝了杯奶茶


      2766楼2010-12-02 16:31
      回复
        12月2日饮食记录:早起蜂蜜水一杯。餐:豆浆一碗、菜夹饼一个。午:蜂蜜水一杯、白水一杯。下午:奶茶一杯。晚没有。顶多水
        运动:早起腿撂墙半小时。
        自我评分:80。
        我MC了、懒人一枚不想动噻,要不是今天就很完美,被奶茶破坏了。

        


        2767楼2010-12-02 16:52
        回复
          心姐,我先提前汇报了.赶作业去啦.
          对了,我MC,给我点建议吧.


          2768楼2010-12-02 16:54
          回复
            必瘦必瘦!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
            一个月完美蜕变小意思噻


            2769楼2010-12-02 16:59
            回复
              今天喝了三杯黑咖啡,一杯柠檬水,实验课做的我累死,腿好酸啊,不知道能瘦腿不


              2770楼2010-12-02 17:16
              回复
                自我评分95分


                2771楼2010-12-02 17:17
                回复
                  2026-02-08 13:53:35
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  回复:2771楼小莲,姐都觉得你神了,一直这么多天,你坚持得太完美了,真的好羡慕啊!


                  2773楼2010-12-02 17:19
                  回复
                    


                    2774楼2010-12-02 17:20
                    回复
                      回复:2772楼
                      小A说得对,运动不当会有影响的,饮食有点营养是应该的!当然是不要吃生冷食物最好!


                      2775楼2010-12-02 17:20
                      回复
                        唉,忙碌的工作终于可以告一段落了,和姐妹们相处的时间多了哦,想起就美了!


                        2776楼2010-12-02 17:21
                        回复
                          话说我由于工作原因不能不守楼,我的姐妹们都这么听话,姐真的好高兴啊!


                          2777楼2010-12-02 17:23
                          回复