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回复:12月26日起,不要再有借口,绝瘦

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刚刚又做了一小时瑜珈,现在在半倒立,今天早上喝了粉粉,吃了三个干枣。中午和朋友们逛街,晚上走了一站路回来,嘻嘻~今天没有多吃一点,开心~虾虾加油哦,我当时体育课怕自己健美操跳的不行就报了跆拳道…结果只会踢几下…每次看到她们跳健美操都觉得好棒好羡慕


IP属地:陕西19051楼2011-03-16 23:41
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    回复:19049楼
    嘿嘿,虾妹,我们可得随时保持联络,如果有想吃的念头,就赶快扼杀掉,哈哈,有你一起,我精神可足了!
    今天,我们两必须得好好的坚持下来!


    19052楼2011-03-17 10:14
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      2026-03-19 10:08:02
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      再也不允许自己没有节制的胡吃海塞了,好心态的减肥,不要说自己一直都在压抑,一找到一个突破口,就狂吃一番,留下的是无尽的忏悔,所以,针对自己的弱点,这一次,必须得狠狠的把自己那坏德性纠正过来,做一个不为食物所累的清雅女子!好好爱自己!


      19053楼2011-03-17 10:16
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        回复:19050楼
        不管怎么样,虾妹,只要你有参与活动的勇气就已经很不错了,真的,事在人为,
        努了力,自己不后悔,顺其自然,得到和失去这次机会你都是好样的,虾妹,当然,姐是百分百的支持你!多希望你能够入选啊,这样对你减肥是一举几得的事哦,期待你的好消息!
        


        19054楼2011-03-17 10:18
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          回复:19051楼
          朵依妹妹,好佩服你啊,一直都这么清心寡欲的,哈哈,一直坚持得太棒了,能够做到这么控制力的你是多么的了不起哦,加油,我和虾妹也来追赶你了哦,哈哈!


          19055楼2011-03-17 10:20
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            呵呵,其实我也有忍不住的时候,不过不会多,完了还要多运动。早上的这一小时瑜珈做完啦,正在喝粉粉,这几天有点BM,一会儿煮几颗青菜吃,再冲点番泻叶。昨天逛街他们说我瘦了超级开心,我终于敢把腿露出来一点点了,嘻嘻~不过我的第二个目标100还差一点,还有我第三个目标90!加油!这次绝对不让自己有个恐怖的夏天


            IP属地:陕西19056楼2011-03-17 11:04
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              朵依喝的粉粉是什么粉啊 我也觉得不能再放任自己了 以前过早不食的习惯被我给荒废了 看着自己自己又上升回来的体重我想死了 大粗腿还怎么穿我最爱的黑丝呢 瞬间没有信心, 不能再这么没骨气了 心姐给我一点鼓励吧 小妹一直追随着组织的脚步呢


              19057楼2011-03-17 12:40
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                回复:19052楼
                哈哈,恩,好的心姐
                我现在可是一点吃的欲望都没有
                狠坚定
                嘻嘻
                继续喝我的茶
                哎呀
                想想在过几天就瘦了好开心滴


                19058楼2011-03-17 13:05
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                  2026-03-19 10:02:02
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                  回复:19057楼
                  lolitadandan妹妹,
                  必须得好好的认真的对待减肥这个问题了,不能再浪费时间了,也把自己的心情搞得糟糕,不但肥没有减成,也许还成了增肥,所以,妹妹,你就和我们一起好好的减下来,这一次,我和虾妹两一起战斗,还蛮有合力的,如果你也一起,那我们就更有战斗力了,好好的减吧,妹妹!


                  19059楼2011-03-17 13:17
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                    回复:19058
                    是的,虾妹,今天第一天,我们得好好的挺过来,姐也一样,更有信心了,刚才睡了一会,我就不信,一天不吃饭我不得行!哈哈,先坚持下第一天,明天我们也这论调,不相信自己绝不下来!信心岗岗的,妹妹!


                    19060楼2011-03-17 13:19
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                      回复:19056楼
                      朵依,瘦下来一点效果是真的很开心的事,姐由衷的为你感到快乐,希望你再接再厉。一定得把100下了哦,哈哈,我们也在追你哦!


                      19061楼2011-03-17 13:20
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                        我现在喝的是那种超市磨的黑芝麻黑米啊还有一些中药的那种,她那里有好多种套餐,我要的是减肥的,她就给你选了然后磨。(百度现在发个帖好纠结,验证输入正确也不对好多次,我还是一次说完算了)我MC了,郁闷啊,不知道还能不能做瑜珈还有过早不食…纠结啊,步行一个小时不知道能不能…唉…我每次MC都得七八天


                        IP属地:陕西19062楼2011-03-17 13:52
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                          验证实在烦人,昨天乌鲁木齐下好大的雪噢噢,实在很冷,过两天就会升温了~加油减肥ing,得找个秤秤下了。早上喝了一个酸奶,晚上下班去买点苹果吧~


                          19063楼2011-03-17 14:44
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                            回复:19060楼
                            今天过了明天就是第二天,然后还有最后一天
                            这样算算还不错
                            3天也没那么难熬
                            一会出去逛街走走
                            换换心情 也给自己的作业找找灵感
                            今天是朋友生日,但是明天下午没课所以她明天请我们去玩
                            即使如此
                            还是不想毁掉自己的成果
                            我一定要扛住
                            


                            19064楼2011-03-17 15:35
                            回复
                              2026-03-19 09:56:02
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                              回复:19062楼
                              回复:19063楼
                              姐妹们都加油
                              我们一起瘦


                              19065楼2011-03-17 15:36
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