坚持坚持，一定要好好的进入减肥状态，不能象从前，任由自己乱吃

回复：18870楼
好的，运动加饮食控制，没有不瘦道理

回复：18851楼
哈哈小皮，你那张图我是写在纸上贴墙上了。
每天都看啊看啊。
话说食堂减价好恐怖。
我又省了
以后大不了在外面吃都比食堂便宜

我原来很喜欢喝黑咖的，后来喝蜂蜜水，就再也不想碰黑咖了。
今天早上，一杯蜂蜜燕麦
午餐同上

哦，刚刚，朋友给了我一小包开心果，她说不长胖的我便接受了。
上午体育课，跑400米走400再跑400在走400。然后是跳绳N分钟。
老师也太给力了。。。以后体育课改跑、跳、腹肌 训练了。。。
- - 好吧，辅助减肥的，我忍

回复：18867楼
恩 心姐加油。现在的天气还有风，等暖和了 人自然就没有食欲了。夏天前一定能瘦下去的，到时候正好穿裙子 没有赘肉。哦耶

绝食第四天…飘走，心姐

我来了，
刚刚吃了拌黄瓜和西红柿汤

嘻嘻，小虾说的对，剩下的钱奖励自己买衣服～

三个苹果已经下肚，今天没有喝水，明天也不打算喝，加油～

下午吃了一点木耳炒蛋和维生素C/B，然后 逛了5个小时的街。
明天后天是周末，决定清肠不吃了。只喝水和维生素。周一的时候喝一盒酸奶。恩。就这么定啦

回复：18876楼
虾妹，有你们给姐打气，姐没有不瘦的道理，哈哈，妹妹，一起为我们的目标好好的坚持下来，这一次，我们不达目标不许任何人逃离

回复：18877楼
哇。乐子来狠的了，姐佩服，等你好消息！

回复：18881楼
虾妹，姐支持你的决定。趁休息的时候没有谁来打扰减肥计划！

回复：18878楼
小皮，今天很棒哦，明天继续！