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回复:早睡记录,改掉熬夜势在必行

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昨晚11点20躺下


IP属地:广东来自Android客户端142楼2025-08-18 13:08
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    昨晚11点躺下


    IP属地:广东来自Android客户端143楼2025-08-19 12:48
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      2026-03-13 09:12:14
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      昨晚3点,起初,是11点躺下,躺了一个小时没睡着,结果玩手机了,对这种情况没有处理的经验,按照原则,晚上是不能用手机的,本来累,警惕性差,手机刺激强,现在可好,更难入睡了,熬到了3点,严重影响睡眠!很危险


      IP属地:广东来自Android客户端144楼2025-08-20 12:23
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        昨晚11点多躺下


        IP属地:广东来自Android客户端145楼2025-08-21 13:25
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          昨晚11点躺下


          IP属地:广东来自Android客户端146楼2025-08-22 13:55
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            昨晚2点


            IP属地:广东来自Android客户端147楼2025-08-23 13:25
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              昨晚凌晨30


              IP属地:广东来自Android客户端148楼2025-08-24 19:20
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                昨晚凌晨30


                IP属地:广东来自Android客户端149楼2025-08-25 12:51
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                  2026-03-13 09:06:14
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                  昨晚凌晨30,看了要重视这个问题了,我今天准备搞一个方案


                  IP属地:广东来自Android客户端150楼2025-08-26 13:16
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                    昨晚凌晨1点,我**。我要不择手段了,违背一下晚上不能干其他事情的原则!


                    IP属地:广东来自Android客户端151楼2025-08-27 13:11
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                      昨晚11点30躺下,早上不应该起这么早……


                      IP属地:广东来自Android客户端152楼2025-08-28 13:10
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                        昨晚1点……wtm……


                        IP属地:广东来自Android客户端153楼2025-08-29 13:21
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                          昨晚1点


                          IP属地:广东来自Android客户端154楼2025-08-30 17:41
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                            昨晚1点半


                            IP属地:广东来自Android客户端155楼2025-08-31 23:12
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                              2026-03-13 09:00:14
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                              昨晚11点40


                              IP属地:广东来自Android客户端156楼2025-09-01 13:02
                              收起回复