恩恩，试一下。(*^__^*) 嘻嘻……127771730，备注里留自己的百度ID，欢迎加入~~

各位，就在这里交流吧，那个群别加了，抱歉抱歉~~

回复：177楼
,你就是个人才，这你也想得出，我这几天特殊时期，就是运动量小了点，其他的还是照常，应该还不错，等着晚上刺激你

回复：172楼
减肥就是不要找借口，赶紧改变一下，和我们一起，今年过年让大家刮目相看

回复：176楼
雪儿，你的效果确实不错，坚持住呀，我们支持你(⊙o⊙)哦

翻页了耶，我可是第一次开的帖子上了七页的，这次是坚持住了，一定要成功，可是希望更多的姐妹一起来呀

昨天又炖了一锅牛排，这周的中午还是吃烩菜了，我冬天可喜欢吃这个了，(*^__^*) 嘻嘻……，减肥解馋两不误。

回复：183楼
,减重中心的“互动课程”??????????什么东东，不好意思，本人菜鸟一枚，能具体点说吗？

回复：186楼
不好意思，我也不知道怎么回事？拒绝被添加？？？都不知道怎么弄得

回复：186楼
话说我周末在家宅了两天，基本处于静止状态，真不敢上称呀

回复：189楼
对于女生来说运用生理周期将瘦身分成四期，分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平快期、以及月经后的第21-28天称为瘦身缓慢期。在这四个阶段，依据身体的机能状况并配合饮食，以达到减重的目的。算算你的生理期时间，可能与这个也有关系。

我上周也是，只觉得自己吃得很少，动的很多，可就是不见成果，找到原因了。别着急呀

回复：192楼
这对于咖啡的，你就别跟我说了，那玩意跟我绝缘。是苦的我都受不了，之前看人家苦瓜减肥，我就在心里默默的说：“那就继续胖着吧~”

回复：193楼
呵呵，看你也够大意的那就别吃了，算是多自己一警示吧，顺便节食了，一举两得呀~