趁年轻赶紧戒除！一定要下定决心雷打不动！包括眼不见心不想不然没用的！看到了立马移开目光，想到了立马想别的，千万别因为年轻就不放在心上，不然年龄大一点就晚了，各种不可承受的恶果都来了，那时候再去后悔都来不及了！没事来贴吧劝别人戒色对你也会很有帮助的！加油！

多念观音心咒（一定要念最低1个月） 因为你谐音太久了，多行善 还有一点不要在看h了 任何都不要 包括 催欲的视频 文字 声音 图片 最后建议你吃素行善 孝顺父母 可以听听秦东魁考试的 视频 和 陈大惠老师的 视频

加油，楼主为了妻儿一定要戒掉，这么差的身体怎么支撑家庭呢，多考虑亲人，邪淫是自私行为，必须戒掉

一定要戒除xy，不戒除xy，后面还有更多的坏事让你受。
xy不单伤害身体，还乱了社会道德，让无数人的名誉和清白扫地。
万恶淫为首。
戒为良药，行善积德，坚持加油一定要戒除xy，不戒除xy，后面还有更多的坏事让你受。
xy不单伤害身体，还乱了社会道德，让无数人的名誉和清白扫地。
万恶淫为首。
戒为良药，行善积德，坚持加油

加油！惜精保命吧，兄弟！如果自己早早挂了，孩子会很可怜的。

加油，好好戒，养好身体，为自己为家人为妻儿奋斗

随着身体恢复，身体会自我调节出现一些状况的，想要相对顺利一点， 每天坚持慢跑是不错的选择，可以试试的，每天慢跑半小时，不太累的节奏跑下来就行的
戒的久了，心理会有很多疑问，都是头脑的反应，不要理会，有时候甚至是心魔在怂恿，要学会辨别
邪淫必须戒，一次都不能有，必须有这种认知
告诉你一个真相，邪yin会吸引阴性生命附着在你的脑神经上吸食你的精气神（你可以了解一下有个东西叫啖精气 鬼），那些东西会一直干扰你的脑活动，引诱你、甚至强迫你将各种看似不起眼的行为合理化，最后导致你不得不破戒，往往破一次以后欲望就很大，因为它们得到好处就像变本加厉蚕食你的生命能量，直到把你的生命彻底掏空，有的时候你根本做不了主，如果你意识不到这个事实，那么作为一个戒了又破，破了又戒，前前后后快15年的人告诉你，你是不可能彻底戒掉的，因为你都没意识到问题有多严重，为什么有的人提议要学FO，不懂的人还说迷信，因为读诵经典、学习圣贤文化才可以把你脑袋里的毒素 清理干净，圣贤经典都是极强的正气，可以镇住身上的邪气，即便如此也要长久坚持，这不是一两天的事情，重新树立正确的观念需要极大的耐心和恒心，但是说回来，你只要戒好今天就行了，你不可能活在今天以外，努力把今天做好吧。
你可以看看《伤身、败德、折寿的根源》了解邪yin的危害，然后想要加快净化的速度，必须每天抽出一定时间学习圣贤文化，能力范围内力行善、去除恶，积累正气，让心安静下来，努力树立正确的价值观，把过去的病态的观念都净化掉。入门的有《了凡四训》《太上感应篇》《地藏JING》等，然后最好每天花20分钟读诵《金刚经》，效果是非常好的。（鄙人有一次夜间闭目诵金刚经看到很虫子从脑袋里面流走，一位师兄告诉我，那就是你喜欢的“美女”，其实就是邪念感召的邪崇，一念淫心起，百万障门开，就是这个意思，人一旦邪淫，脑子里就像被什么东西入侵了一样，不注意这方面，思维会越来越糊涂，变得龌龊**，越来越不像人），另外楞严咒的能量也是很强的，最好每天念一遍。
平日里务必保持身心清净，非礼勿视、非礼勿听、非礼勿言、非礼勿动，这些最基本的都要做好。否则别妄想能戒掉！

加油共勉！

你js下去肯定会越来越好，但你继续这样下去，你会只会越来越差你要js的话，你要矫正脑袋里的错误观点比如多看js文章别人经历那里多看戒为良药但是你想要彻底见到你要行善提升自己的正气，用正气压制欲望并消灭你可以每天在js吧给人答疑帮助别人

邪淫只会让我们生活越来越差，常言道，一切福田，不离方寸。要想积累福德，首先必须先控制我们的心，时刻提醒自己不要被妄心妄念控制。大家加油

好好珍惜缘分，有一个家庭是来之不易的，邪淫会破坏感情运，不要影响到家庭，赶紧戒了，为孩子树立起好榜样，手机电脑里任何邪淫/擦边内容都删掉，不要再浏览。短视频app建议也删掉，里面学不到东西的。最好养成看书、学习的习惯，孩子都是看样学样的，记得有个家庭孩子考上重点大学，他们家里就是不看电视的（那个年代是电视，对比现在就是不看电脑不看手机），家里就是看书。当然，现在有些情况要用到手机电脑，酌情使用，而不是迷在里面，注意不要让孩子玩游戏，孩子好奇心强是容易沉迷的。

积极阳光 戒除邪淫 保精惜命

加油

身体虚弱的时候更要保持警惕，加油

戒色需要修心，修心不仅是对治邪淫的念头，也要学会对治其他的负面念头，比如贪念、嗔恨、嫉妒、傲慢、抱怨等等，修心的范围应该扩大化，这样才能充满正能量。有的人虽然戒色了，但是其他负面念头还是很重，这样戒到一定时间，就可能因为这些负面念头而间接导致破戒，比如和人吵架生气了，内心失衡，就想通过看黄手淫来发泄，这样就会重新掉入怪圈。我们戒色一定要学会保持心平气和，避免嗔恨的心态，内心一定要祥和稳定。也不能嫉妒别人，有了这种念头，心里就不会安宁，就会生起烦恼，你自己的相续就被染污了。若是你再诋毁对方的话，你就跟对方结了恶缘，种了恶因，将来你会因此遭受痛苦。看到别人成功时，应当生起欢喜心，由衷地随喜！戒色后一定要谦虚，看到不少戒友戒了一段时间就开始骄傲了，结果就是“骄兵必败”，产生了轻敌?