减肥吧 关注:7,912,390贴子:94,056,031

回复:【3337减肥法】招募jms一起用32天丢弃38j的肥肉!(11.22-12.

只看楼主收藏回复

1296的男生的图片雷啊
小芭,我好饿哦~~东西吃太多的后遗症,不吃都没反应的
好想吃花生米,柿饼,话梅,我一直盯着它们看~~~


1311楼2010-11-28 21:46
回复
    回复:1309楼
    - - 我1月开始吃吃喝喝玩玩闹闹的减。。也算是减到116过。。哎~~~~
    现在有点折腾不起来了。可能是比较满足。。之前156太胖了。。。
    打算还是用黄瓜鸡蛋,目前还是感觉效果最好。咖啡。。买都买了。不喝也没办法了


    1312楼2010-11-28 21:47
    回复
      2026-05-23 00:22:55
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      回复:1312楼
      156到116偶像啊


      1313楼2010-11-28 21:50
      回复
        回复:1311楼
        漠漠。忍住。不然吃完你肯定后悔,实在想吃就去刷牙,然后去睡觉,
        还有想想,只要不吃,明天肯定又是个好结果!要加油哦!坚持不吃不吃


        1315楼2010-11-28 21:53
        回复
          回复:1312楼
          强悍的纯纯,你还是想想自己适合什么方法用什么吧,呵呵,
          156到116,不得不承认,你好强,我输了。。。


          1316楼2010-11-28 21:54
          回复
            回复:1312楼
            方便的话,可以跟姐妹们传授传授156到116的减肥经验,大家学习学习
            毕竟减肥是大家一起聚集在这的最重要的原因嘛。呼呼~~~期待中~~~


            1318楼2010-11-28 21:56
            回复
              回复:1317楼
              小豆,不要一直称,一般情况,早上的体重到晚上几乎不会变多少,到第二天早上才有结果,也才是前一天的减肥成果,所以别急哈,坚持就好!


              1319楼2010-11-28 21:57
              回复
                回复:1313楼
                ……我可是折腾了10个月- - 。。。。。倒也不算偶像……


                1320楼2010-11-28 21:58
                回复
                  2026-05-23 00:16:55
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  回复:1315楼
                  嗯嗯嗯~~等着快点过,明天早上一起床就量体重~~~
                  胖是肯定要胖啦,不知道要胖多少.
                  听小芭的话去刷牙啦


                  1321楼2010-11-28 21:59
                  回复
                    也没什么..太久远了,倒记不清了.也就看帖子别人怎么减跟着的.
                    那时候基数大吗~~很好减吧,下了决心每天就吃个鸡蛋,然后去上学..4节课第三节就肚子叫~~尴尬啊。。中午也不敢吃什么。也就吃点粥。然后过午不食,一天2J~~
                    持续一段时间就140多了。然后寒假,我是很懒的,就是不吃零食也不运动的。具体怎么忘记了。反正就是过午不食,吃的也不多。
                    然后一大段时间都在玩,体重下不去。暑假的时候又开始,夏天好减点,之前也都是过午不食,戒掉夜宵。后期用了黄瓜鸡蛋,2天4J饿的瘦不了没继续了。拖拖拉拉的,自己就慢慢道116了~~~记不住方法对不起各位姐姐啊!


                    1322楼2010-11-28 22:03
                    回复
                      亲爱的,老公不在我感觉好空虚!特想吃东西!


                      1323楼2010-11-28 22:07
                      回复
                        回复:1321楼
                        漠漠,真乖!努力了肯定会有回报滴,明天瘦瘦滴~~~


                        1324楼2010-11-28 22:24
                        回复
                          回复:1322楼
                          谢谢纯纯的经验,我认真看了,归结减肥真的是就是要少吃!
                          你要加油哦,相信之前能瘦那么多这次也一定可以的!


                          1325楼2010-11-28 22:27
                          回复
                            回复:1323楼
                            yy,换头像了,差点没认出来,嘻嘻
                            无聊的话,做点自己喜欢的事情吧,别闲着,就不会想吃了!要坚持哦!


                            1326楼2010-11-28 22:28
                            回复