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回复:【3337减肥法】招募jms一起用32天丢弃38j的肥肉!(11.22-12.

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小芭,酸奶能不能喝?


1731楼2010-12-02 18:27
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    对了,还有如果我喝花茶加冰糖,可以么?


    1732楼2010-12-02 18:28
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      2026-05-21 16:33:46
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      这些都可以吃,就是越早吃越安全啦,我中午晚上都没吃别的,除了水。。咖啡还有茶,加糖的什么都放在中午之前干掉


      1733楼2010-12-02 19:00
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        回复:1733楼
        你一般都吃啥呢?说说~


        1735楼2010-12-02 20:41
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          127-123-121.8-120.8-119.2-118这是3337以来的体重变化,今天是3337第五天,苹果日第二天。今天是118斤。哈哈,动力十足啊。果然有用


          1736楼2010-12-02 20:41
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            我跟你们一起来好吗?/
            我现在157斤。。。


            1737楼2010-12-02 21:04
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              回复:1737楼
              嗯,一起加油吧!


              1738楼2010-12-02 21:17
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                我早饭一个小菜包和一杯酸奶,菜包热量140,酸奶35
                不到两百~
                有时喝黑咖,有时红茶绿茶,水。。没了!


                1739楼2010-12-02 21:19
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                  2026-05-21 16:27:46
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                  不吃水果!水果开胃呵呵


                  1740楼2010-12-02 21:20
                  回复
                    对了每天排便很正常,有进有出,不会胖的,就是瘦的不快~


                    1741楼2010-12-02 21:23
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                      周一到周五步行一个半小时!
                      有吃早饭就快走,前三天黑咖啡额。。走的好慢好慢


                      1742楼2010-12-02 21:24
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                        回复:1740楼
                        我现在就想吃东西了昂,


                        1743楼2010-12-02 21:28
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                          回复:1742楼
                          我是每天早上都走着去上班的呢。


                          1744楼2010-12-02 21:28
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                            决定一会儿回去买点山楂。


                            1745楼2010-12-02 21:29
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                              2026-05-21 16:21:46
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                              额,这几天老是一不小心就翻页。我晚上吃水果没事吧?


                              1746楼2010-12-02 21:30
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