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多次发现早上刚起来血压高,啥原因怎么处理?

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今天早上刚起来8:08血压170,106,59;然后8:15就只有144,97,62;然后9:11只有113,78,67;就是刚起来血压高,持续时间几分钟以内;
这不是我第一次发现这样,至少有3次检测到这种情况。最高的一次刚起来时到180;
最近白天(包括透析期间血压都基本达标,较好),但是早上甚至午休后刚起来测血压偏高,虽然无症状但是可以高到180,还是有点担心突然脑出血。大家有遇到过类似情况吗?啥原因咋处理?
我自己暂时不确定原因,分析可能有:1.睡觉时暖和起来后突然遇冷。2.打鼾(老婆说以前打鼾明显,最近分房睡,她也不知道情况)。3晨勃影响?4.甲状腺功能亢进?我今年5月查甲功全部正常的,但我刚才双手平举右手食指刚平举时会明显抖动10秒左右,然后慢慢停下来。不知道是否这表明甲状腺不对?5,降压药药效过24小时?我每天一早吃厄贝沙坦,多数时间是7点吃,今早是8:00才吃,过了24小时药效期?


IP属地:四川1楼2024-12-22 10:12回复
    降压药一定定点吃!


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2024-12-22 10:36
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      2026-01-07 08:38:19
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      清晨高血压,指起床机体复苏各器官需要供血,心血管激动引起的血压高,这种属于生理波动,年纪大的峰值会高一点,风险其实还得看血管条件,血管硬化又有糖尿病高血脂啥的那风险肯定高,这个现象咱们能做的就是平静,起床不要猛的起,多赖会儿床,早起如果运动也不要做激烈的,早起如厕也不要特别用劲这些,尽可能平静的让机体复苏,如果担心睡眠的时候血压高可以测24小时动态血压监测,看看自己一天中的血压情况,然后再去调整药,看看是换个时间还是加个量。


      IP属地:吉林来自iPhone客户端3楼2024-12-22 11:09
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        不用想了,你动脉硬化了,你睡觉盖着被子,上面压肚子下面背压床。心脏负荷肯定大。血压高是正常的。要是没有动脉硬化血管弹性好是不会这么高的。改成睡前一小时吃降压药吧


        IP属地:江西来自Android客户端4楼2024-12-22 16:18
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          正常的


          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2024-12-22 18:45
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            我1.3.5上午透析,体重目前增加了1.8 公斤,今天目前走了1万步,打了约1小时乒乓球,后来发现不止早上高一次,中途也比平时高,多次超标,刚测162.112。 21.30分是151.99 ..晚20.50是164.103,.晚7点152.102 下午16.00是150.103中午12.00点是139.93 ,大家能否间隔两天也能完全在140.90以内呢?


            IP属地:四川来自iPhone客户端6楼2024-12-22 22:44
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              今天全天尿量25毫升,昨天大约20毫升,透析近5年,基本没尿了


              IP属地:四川来自iPhone客户端7楼2024-12-22 22:45
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                为了了解到底是起床后冷热交替导致血压高还是睡觉导致的血压高,今天早上5.50醒后测了两次被窝血压,一次5.50血压基本正常145.89:一次6.30血压很高——182.110 感觉不是起床后冷热交替,也不是男人的特有反应导致,也不是药物过24小时,6.30起床坐床上玩手机6.42坐位血压170.103


                IP属地:四川来自iPhone客户端8楼2024-12-23 06:45
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                  2026-01-07 08:32:19
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                  6.55坐床上170.109.药是昨天早上8.00吃的,所以排除药过24小时,也排除冷热交替,男人特有反应等,但我一直血压高无丁点不适,同时最近几个月透析期间血压很标准,很难超过140 低于100


                  IP属地:四川来自iPhone客户端9楼2024-12-23 06:58
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                    7:00服用厄贝沙坦一颗 7:46 146 105;
                    8:07 透析前医院血压计150,90;脱水1.6;
                    8:36 124,83(透析期间8:00-12:00);
                    10:17 124,80;
                    11:05 125 90;
                    12:55 回家后146,89;
                    15:26午休后 139,95;
                    感觉就是透析期间血压最好。


                    IP属地:四川10楼2024-12-23 16:21
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                      今天早上又监测了血压:被窝刚醒:6:16(159:101,),被窝里休息6:49(148,86)(还是有清晨血压高,但比昨天高压低,估计既有清晨血压或者睡眠中血压高也有周一才脱水,体内存水少有关)
                      7:26吃一颗厄贝沙坦,8:00血压128,87


                      IP属地:四川11楼2024-12-24 08:47
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                        IP属地:四川12楼2024-12-25 19:30
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                          今天早上:; 时间 血压 心率
                          6:23 160 94 59
                          6:54 150,98 53
                          7:11 131 86 56;7:26吃降压药
                          8:05 111 77 93
                          最高是被窝里6:23,高压到160,但是同样在被窝里7:11就只有131的高压了。感觉和血管硬化没关系吧?
                          我觉得我血压还不太好可能和2个因素有关,一是体内存水状况(就是透析间隔时间),二是睡觉神经活动(啥子交感副交感兴奋情况有关吧)?
                          神经活动不知道咋对付?


                          IP属地:四川13楼2024-12-26 08:28
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                            我感兴趣我们睡觉时大脑在干啥
                            1.刚开始睡,全身放松,脑电波从超过12赫兹的β波,变成8赫兹的α波,然后呼吸逐渐变慢,眼球开始左右转动(我今天才知道睡觉眼球会动),脑电波变得更慢,4-7赫兹的θ波,这是睡眠第一阶段
                            2.2-5分钟后进入睡眠第二阶段,心率更慢,体温减低,出现纺锤波,可能打鼾,
                            3.20分钟后,大脑进入深度睡眠状态,大脑是只有1赫兹的δ波,处于外界小扰动叫不醒的情况;
                            这3个阶段都是非快速眼动期
                            4.30分钟后,进入第四阶段,既快速眼动期,心跳变快,呼吸变粗,眼球快速运动,脑电波和清醒时相同,但肌肉会非常放松。
                            一个周期四个阶段,大约一个半小时,每晚重复4-5次。


                            IP属地:四川14楼2024-12-26 08:59
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                              2026-01-07 08:26:19
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                              IP属地:四川15楼2024-12-28 22:30
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