我从小就要强,但天生就是个胖子,爱吃,学习各方面都很优秀,但惟独胖是我心里永远的阴影,同学会拿这个跟我开玩笑,所以我从14岁起就开始默默减肥~~每次减肥我都很成功,因为我是个做事情相当极端的人,只要想做的事情就一定会做好,但是事后吃的时候也会相当极端,就这样和很多人一样由于过度控制食欲我得上了暴食症.但是神经上依赖食物还是要从上大学开始,从小没离开过家,第一次自己独立于另一个城市,遇到过很多让我措手不及的事情,这个时候再另一次成功减肥过后,我确定了走上了依赖食物的道路,感情受挫,我不再和以前的朋友联系,暴食,吐,疯狂运动,造成**后无法继续学业~~这几年都是这样循环着,每次减肥成功过后,心气都很高,还会参加学校的舞蹈社,那时候很快乐很快乐,可是事后就会为吃还是不吃,吐还是不吐,继续还是不继续而挣扎~~由于休学更造成了自己的自卑,这几年都是一个人,健身,吃饭,折腾~~

    我也会不自信，出门不想遇见熟人，但没有亲的程度那么严重，还算程度轻的，胖只是一部分原因。你的问题就是体重吗？没有其他原因？
    既然是为了美好的未来，亲一定要加油啊！坚持！

大学毕业后,我还很成功地找到工作,领导同事都肯定我的能力,但是我还是无法继续每天白天笑脸迎人,晚上暴食催吐的一个人生活,就这样,最终我还是以各种借口辞职回家了~~现在在家里休息也有一个半月了,这一个半月中,我不但没有好,更恶劣地每天至少要暴吐1次,严重时3次,反正只要一吃东西,胃里有食物就很烦躁,不吃也很烦躁,吐完心里就很失落,就这样日复一日,根本没有心情干任何事情,每天只靠QQ游戏过活~~
对比其他人,可能我比较幸运的是爸爸妈妈都很理解我,我每次犯病的时候妈妈都在身边,他们带我看过心理医生,吃过百忧解,尝试过各种办法,现在已经麻木到我为了吐而去吃更多没有感觉,然后带我出去跑步,劝我找事情做转移注意力,满足我的各种要求,从不为难我,推辞别人来我家里.

现在爸爸妈妈还是会劝我去看医生,就是那种电视上催眠那种,想解开我的心结,但是最近确实很自闭,根本不愿意任何人接近我,说起来也好笑,其实我是个热心肠,喜欢热闹的人,但是由于自己的阴暗面,不想让别人看见这样的自己,每天只能这样孤独的一个人~~
年纪一天天大了,25岁,还记得当初第一次暴食的时候才18,那时候总想还年轻,从不想明天,现在不想真的不行了,我怕我老的时候会后悔.
其实,我现在看起来不胖,顶多算个臃肿,但就是过不了自己心里这一关,其实我知道很多暴食的女生都一样,我们都是对自己过高的要求而造成的不快乐.
刚刚跟爸爸去健身房办了张卡,这段日子我自闭的连我最喜欢的健身房都不愿意去,每次暴吐完都是等天黑了去操场跑步,我知道我不能再放纵自己了,我得好起来,爸爸妈妈这样对我,我再不好起来,什么时候才能报答他们?


今天决定发帖,就是想给自己一个责任感,希望自己能按时来报道,记载心情和行动,也希望这充满爱的帖子能带给同样经历的姐妹们一些动力,让我们一起好起来吧,然后再一起帮助需要帮助的人,我知道我们都是善良的,我也相信我们绝对能好起来,快乐起来~~

回复：3楼
恩,加油!我的问题最根本的就是体重,我现在163,120+,希望能减到100+~~大骨架~~
其他的问题就是没事情做,这个状态不愿意联系任何朋友出去玩
慢慢改变吧,我知道一口吃不下个胖子

健身归来,一节有氧+一小时单车
累的洗头都举不起胳膊了,一直都跑步好久没练上肢力量了,真不行了,当前英雄,时候狗熊啊,看来真老了,想当初鼎盛时我连骑三场都不喘气,真要恢复系统锻炼了
健身房没有我口味的帅哥,真郁闷,哈哈,其实我是外貌协会的色女,O(∩_∩)O哈哈~

健身归来,全身疼,昨天晚上累得睡不着觉,一夜都没怎么睡,两只胳膊就跟灌了铅似的,现在还没缓过来,不过今天还是坚持去了
40分钟跑步机+一节单车,本来想做瑜伽的,人太多了,就回来了
今天饮食还是不行,又吐了,其实吃的也不多,心里还是不行,我现在只要想吐弯腰从肚子一使劲到喉咙就能吐出来,越容易我就越有点害怕,真怕以后会有后遗症,我一定要克服这个心理障碍!!!

亲，抱抱.加油.总有一天会好的！

今天听一个长辈讲述他小时候的故事
在那个物质匮乏的年代，很少吃饱过，
有时候在晚上会特别饿，
这时奶奶就会告诉他说：睡吧，睡着了就不饿了......
听过之后，心里很不是滋味
想想我们现在的生活，
多么美好
想吃什么就去吃什么
要什么有什么
可暴食呢？
让我们如此浪费粮食，糟蹋食物，
真的太可耻了
再想想贫民窟的儿童到现在都还吃不到可口的食物
再继续这样下去的话，
简直就是犯罪
我绝对不容许这种事情发生
所以从现在开始
开始忏悔...


一样的年龄~
不一样的经历~
但最终都是以暴食终结~
最近也开始健身，希望通过运动来改善现在的状态~
一起加油吧~FIGHT~

谢谢楼上2位亲,抱抱,我们一起加油,我们都不是一个人
今天早上起来全身依旧疼痛,早饭吃了一个鸡蛋,喝了豆浆,还有一点饼
感觉东西都不往下走了,但是坚持坚持,一定不能再吐了
该找点事情做了,现在主要精力都放在健身上了,不好,要找点事情做~

昨天晚上吃多了~
所以今天早晨起来胃胀的难受~
但还是坚持吃了一个花卷~
我发现只要胃涨的时候，特别容易BS，可能是破罐子破摔得心理吧~
告诉自己要忍耐~绝对不可以B~

TO暖暖,我以前也胃胀,可胀就想暴,不愿意出去,那阵我妈强迫我去锻炼~~坚持一段时间会好的
我中午又吐了,其实吃的不多,但就是早上吃了特烦躁,往上反,骂我吧~~不过不放弃~~以后早上都不能吃不易消化的呢~~~
浑身依旧疼,傍晚坚持健身去,我要给自己找点什么事情做呢????