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回复:暴食,抑郁,自闭~~我今年25岁.--纪实日记(为了美好的未来)

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回复:121楼
亲,不放弃,只是我觉得我真应该找份工作了,最近有点急了,因为在家待时间长了,会和爸妈吵架,我心里也起烦


122楼2010-12-30 17:15
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    回复:120楼
    我还没学车呢,呵呵,也不想学了,现在外面到处堵车,还不如找个司机将来
    唯一的途径就是吃,我着急想找工作了,没头绪


    123楼2010-12-30 17:17
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      2025-12-05 07:23:31
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      回复:123楼
      工作的事情不着急
      你说我们为什么赚钱
      就是为了能够好好的享受生活
      从现在开始,只要你努力不放弃
      戒暴,抗暴
      那么你也在享受高品质的生活
      不是说你吃了多少质量的食物
      不是用了多少名牌
      不是你拥有多少钱
      那个叫高质量
      而是你有好的身体
      健康的心理
      积极地人生态度
      拥有跳跃的思维
      甚至是你会唱一首简单的歌曲
      是你用心体会到的
      不一样的
      让你沉静在其中的
      一种纯净
      的人生和追求
      加油,别放弃,我支持你!!!
      


      125楼2010-12-30 19:55
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        戒暴加油啊,和你分享一下,专家说的:
        假如出现了神经性贪食症,首先应该做的就是调整我们的饮食习惯,控制进食行为,改变对饮食的态度。你可以给自己制定一个计划,什么时候吃东西,吃什么东西,做到一日三餐、营养均衡,避免在两餐之间吃零食或者是高脂高糖的食物。如果可能的话,可以和朋友一起进食。当在规定时间以外想进食的时候,可以做一些比较轻松的运动,像散步或者是一些能延缓进食的活动。
        第二步就是重新树立信心,改变我们错误的想法,比如说:“自己只能靠吃东西才能缓解压力”、“别人都说我好胖,我要减肥”等。
        第三,也是最重要的,找到感到不开心、觉得压力很大的内在原因,对症下药才能有成效。由于神经性贪食症的患者一般来说都表现为有较为明显的自责、焦虑、抑郁等情绪障碍,与抑郁症有很大的关系。
        所以,当出现这种情况的时候,最好的方法就是及时找心理医生做心理治疗。而在平常的生活之中,更应该注意放松自己,相信自己,不要给自己太大的压力,不开心的时候学会倾述,这样贪食症才会远离你!词条图册更多图册


        126楼2010-12-30 20:31
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          今天是跨年了,激潮澎湃,争取有个全新的开始,我会努力的


          127楼2010-12-31 07:33
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            回复:125楼
            SUN,工作我还是着急啊,最近又想考研了,我真是飘忽不定啊,但是我大学都没好好学,也不知道行不行~~
            身体我会照顾好的,你放心,平时除了暴食我还是很喜欢养生的,虽然很背道而驰,呵呵,我比较重视生活质量,最近在做固元膏~~
            谢谢你陪着我,让我感觉不孤单,你在那座城市?多大了?


            128楼2010-12-31 07:37
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              楼楼,只要现在肯努力,一切都还来得及的~对哈,今天跨年了


              129楼2010-12-31 08:19
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                回复:128楼
                年轻就是想去做就做,就算没有结果又怎么样,至少下次不会惦记这个想法了,而是有了新的想法和动机,人生苦短,总是时间短暂,想想去做点什么吧?让我们的人生更丰满,当我们有一日要离开这个世界的时候,不会再想自己的人生旅程是这样的短促,我们的经历是这样的少,一个干瘪的人生,没有血肉。。。
                11,我在哪里不重要,你明白不明白,为什么天涯海角是两块相聚不是很远的石头?是因为他们背对背的距离是地球最远的,但是,面对面又触手可及。。。
                想做就去做点什么吧,别让自己的头脑闲下来,这样你才能知道自己存在的意义。。。


                130楼2010-12-31 09:56
                回复
                  2025-12-05 07:17:31
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                  回复:131楼
                  我毅然决然的拒绝,不知道自己的未来在哪里,觉得再念几年出来,都不知道还能不能和社会上的人交流了,就开始混沌的混人生。。。


                  132楼2010-12-31 10:09
                  回复
                    回复:133楼
                    刚才打错了,重新来过:
                    呵呵,我的导师和我说过:
                    在他的那个年代,大学毕业时:
                    一流学生出国,二流学生考研,三流学生就业
                    我们的年代是:
                    一流学生就业,二流学生出国,三流学生就业
                    PS:他说的这个“流”不是说等级的好坏,而是大方向和趋势,是能力的划分!
                    


                    135楼2010-12-31 10:20
                    回复
                      回复:136楼

                      我,我,我,对不起,我的导师啊。。。
                      别想了,既然决定了,就依毅然的去做吧


                      137楼2010-12-31 10:26
                      回复


                        139楼2010-12-31 10:45
                        回复
                          回复:138楼
                          不用心有余悸,所谓鱼和熊掌不可兼得,就像两条路,你总得走一条,你现在站在路口踟蹰着,真的是两个选择,人生的路上有千万个选择,既然决定了,就走下去,无论在路上遇见天使还是魔鬼,你都不要去后悔,因为你没有后路。。。


                          140楼2010-12-31 10:55
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                            新的一年了,加油


                            141楼2011-01-01 08:30
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                              2025-12-05 07:11:31
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                              回复:141楼
                              我会陪着你,加油!!!


                              142楼2011-01-01 10:02
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