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回复:过午不食 138.5斤~110斤 11月11日~12月10日先来个三十天

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过午不食能减到肥吗ヽ会反弹不


1844楼2010-11-24 07:22
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    回复:1844楼
    过午不食 可以减肥 效果不错 比较好坚持 对身体危害不大    要是保持的好 不会反弹


    1845楼2010-11-24 07:28
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      2026-10-19 22:08:10
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      今天早晨   几个百薯片   热水 今天的早餐


      1846楼2010-11-24 07:44
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        嗯 今天一定不吃了   这两天晚上都有吃东西  
        好好调整一下   黄金周都快过了   怎么还不掉啊
        疯了 疯了  


        1847楼2010-11-24 13:34
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          1848楼2010-11-24 13:35
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            月底再去称 一定坚持住  


            1849楼2010-11-24 13:35
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              可我要上夜班…不好搞啊


              1850楼2010-11-24 14:07
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                早晨 吃的 几篇 薯片   红薯的    中午一碗米饭 一些菜


                1851楼2010-11-24 14:54
                回复
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                  回复:1850楼
                  少吃点就好了啊


                  1852楼2010-11-24 14:55
                  回复
                    新人来啦~
                    身高162
                    体重126
                    悲剧!


                    1853楼2010-11-24 14:59
                    回复
                      目标100


                      1854楼2010-11-24 15:03
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                        回复:1853楼
                        亲   加油噢   坚持就是胜利


                        1855楼2010-11-24 15:07
                        回复
                          早餐:一颗枣
                          中餐:一碗米饭+鱼+蘑菇
                          希望下午晚上能守住阵地啊!!!!!
                          下午晚上再来报到
                          如果吃了,就如实检讨反省
                          如果没吃,也要报到庆贺


                          1856楼2010-11-24 15:29
                          回复
                            回复:1856楼
                            小璇 加油噢


                            1857楼2010-11-24 15:34
                            回复
                              2026-10-19 21:56:10
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                              回复:1857楼
                              希望晚上不要吃了
                              今天还没过完
                              还有好久的时间要熬过去


                              1858楼2010-11-24 15:43
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