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回复:过午不食 138.5斤~110斤 11月11日~12月10日先来个三十天
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回复:60楼
恩呢 我现在就是这种思想 而且形成肥胖的主演原因就是饮食习惯不好 现在用健康的方法减肥 是为了 养成良好的饮食习惯 这样以后也不会在变胖了 而且对身体也有好处
64楼
2010-11-11 18:40
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呵呵 互相监督哦
65楼
2010-11-11 18:41
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回复:66楼
一吃就胖说明消化好 新陈代谢好 只要少吃那么脂肪消耗的也快 一吃就胖的人减肥特别好减 我也是一样的
68楼
2010-11-11 18:43
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当然可以啊,但是可以吃的营养点儿,不建议吃肉,因为佛家讲,吃素食一天就可以排干净,吃肉却要好几天才排干净,因为人类的肠子比较长,像那些食肉动物的肠子很短,我们人类就不是了!所以呢吃肉对减肥没好处!吃也要适量
72楼
2010-11-11 18:51
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当然可以啊,但是可以吃的营养点儿,不建议吃肉,因为佛家讲,吃素食一天就可以排干净,吃肉却要好几天才排干净,因为人类的肠子比较长,像那些食肉动物的肠子很短,我们人类就不是了!所以呢吃肉对减肥没好处!吃也要适量
74楼
2010-11-11 18:52
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当然是真的了,毕竟俺从事减肥事业这么多年虽然没有成功过,但是经验还是有滴
75楼
2010-11-11 18:54
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好呀,当然可以呀!人多才力量大呢,看谁更厉害!亲 怎么称呼?可以说下现在的体重和目标吗?
78楼
2010-11-11 19:07
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这个观点我同意!哈哈!现在我的肚子也饿了,感觉挺不错啊
80楼
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回复:79楼
哈哈 咱俩现在体重差不多 而且最终目标也一样 呼呼 我发现这楼的姐妹们好多都是目标定在 110斤 亲 我可要好好监督我们这里每一个人的哦
还有我每天都很忙 有时候不能及时回帖 不过我早晚都会给姐妹们回的 希望姐妹们可以谅解 加油i
85楼
2010-11-11 19:17
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这下来了好多姐妹呢
86楼
2010-11-11 19:17
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好呀 我同意
87楼
2010-11-11 19:18
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回复:81楼
嘿嘿
88楼
2010-11-11 19:18
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回复:83楼
对呀 一定要让他们眼前一亮 这才更有动力 呵呵 瘦了要买美美的衣服
不能在像现在是的穿的跟大妈似的
92楼
2010-11-11 19:20
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回复:91楼
恩呢 一定要坚持住 爆了就前功尽弃 还得从新来过 一次性完成多好
减肥都可以做好 还有什么事可以难得到我们呢? 走路可以瘦腿啊 不错噢
96楼
2010-11-11 19:22
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回复:94楼
我河北的
97楼
2010-11-11 19:22
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