回复：647楼
加油~~秀秀~~我现在好像又到平台了，现在开始过早不食
算是最艰苦的一周了，发起冲刺，还是108

今天是过早不食的第一天，早上青菜煮蘑菇，外加2块钱饼。爽歪歪
不过吃太饱了，现在有点反胃酸。
以后早上不吃这么多了。
现在是减肥的缓慢期，又平台的，心情焦躁不安
中午燕麦一杯，以后连燕麦也不吃，瘦到90才精彩

好烦啊好烦啊，工作烦死啦

过早不食第一天，相温和一点，燕麦一杯，明天开始连燕麦都不许有

亲爱的小七，生病了就不要勉强，好好养病
我是早饭照常吃，中午饭，晚饭都不吃，但是今天是第一天，就吃一碗燕麦

我是指中午

有点饿了，喝杯蜂蜜吧~~呵呵

回复：660楼
吃个苹果无非是减肥的速度慢一点，吃吧……哈哈

回复：662楼
话说我在无糖周的第6天，偷吃了肉松面包。所以小芮，爆了就爆了，收拾心情继续减肥

回复：661楼
小芮要挺住啊，打屁屁
看来你想瘦的欲望还是不够强烈

喝杯黑咖啡。左旋肉碱2g,等会去西单忙我的小生意去，吃了东西我就去死

回复：667楼
我不知道它到底有没有用，反正一直都在喝。反正总不能增肥吧

小芮啊，坚持住，我现在是过早不食的第二天，可能还是平台，没敢去秤
早上吃了好多好多，青菜蘑菇，加了火腿和宽粉，拌芝麻酱吃的，还吃了块蛋糕，
早上是我每天最幸福的时候

早上好像吃多了，拉了个肚子。呜呜呜