上午十点半，来到长度为4212米的米拉山隧道，此处亦是坡顶所在。从盖玉加油站起，直至眼前的隧道口，其间有着大约21公里的上坡路段。

此地手表所显示的海拔为3825米，而官方数据则是3950米，两者之间存在125米的误差。

从这里上去，便是隧道未开通之时的那条盘山公路。倘若没有这条隧道，保守估算的话，至少还得有10多公里的上下坡路程。

穿过米拉山隧道之后，紧接着便是一路下坡。

公路旁，伫立着牧民那温馨的小屋。

中午十二点半，路过白玉县的绒盖乡。

过了绒盖乡后，沿着偶曲河一路前行。

金沙林海，威德白玉。当望见这块碑时，就意味着距离县城已然不远。

下午一点半，进入白玉县城。

在县城寻得一家宾馆落脚，双人间每日仅需78元。虽说位置稍显偏僻，然而距离215国道却是极为相近。

漫步于白玉县城的街头，街道两旁的店铺星罗棋布，各类商品琳琅满目，处处洋溢着生活的浓郁气息。

在超市购买了一些补给物品。

偶曲河宛如一条灵动的丝带，从白玉县城悠然穿城而过。

今日的晚餐，一碗大米饭搭配土豆炖排骨。这份餐食虽说看似简单，然而却能够为身体补充充足的能量。

7月30日（D77）四川省甘孜藏族自治州白玉县-四川省甘孜藏族自治州德格县，里程：97公里，总里程：5110公里。
早上六点半，告别宾馆，沿着甘白路向215国道前行。数公里后，顺利踏入215国道。接着，骑行了大约7公里，随即，那久违的金沙江便跃入眼帘。接着，沿金沙江畔一路起伏向前，大约行进了20公里。通过了赠曲河大桥，来到一处公安检查站。在此稍作停留，吃一些干粮补充体力。之后继续前行。又起伏前行了大约27公里。中午十一点，到达白垭乡。这个小乡镇规模着实不大，倘若稍不留意，便极容易与它擦肩而过。过了白垭乡，又骑行了约18公里，来到金沙江与215国道分道之处。从这里沿江骑行，需走小路。但路况不尽人意，为了安全起见，决定走215国道。下午三点，抵达了德格县城。又在城中骑行大约1公里的上坡，来到随喜客栈。这家客栈坐落在山坡之上，需经由一条极为狭窄的小弄堂攀登而上。此处坡度极为陡峭，驮包悬挂在那里，即便推着车也难以行进。此时，唯有将包卸下，分两次扛上去方可。这里的床位每天40元。入住时，老板娘表示若支付50元，便不会再安排其他人入住同一房间。经过友好协商，以45元的价格成交。傍晚在街上吃了一份土豆牛肉盖浇饭。随后便回到房间，进入了甜美的梦乡。
费用：早餐：泡面、鸡蛋、白吉馍。午饭：干粮。饮料3元，住宿45元，洗衣10元，晚饭：盖浇饭22元。小计：80元，累计：7770元。