今天终于满一年了，外观的变化就不多说了说点心理上的变化。一个阶段性胜利，也是一个新的开始。附上一年的记录。
1yy问题，最近大概两个月已经能够基本做到念起即断。脑中想到的东西已经不再是以前那种小电影的画面，二是一种和女性在一起的美好，虽然这也是yy的一种，但是这种明显是对美好的一种期待。
2开始渴望爱情了，那种真正的爱情，不再是那种馋女孩身子的感情，所以决定去慢慢接触本单位的一个女孩，虽然她比我小7岁，但是我决定慢慢寻找破冰的机会，毕竟身体还不足以支撑婚姻。
3失眠的次数越来越少，但是身体能量还是不够还需要继续恢复。
4接下来要做的事情是，尝试减少手机的使用，继续恢复身体，继续修心，如果命运允许的话尝试寻找爱情。