关于戒se，或者**，我不多说，大家只要选择做自己开心的事就好，我是想为了恢复身体健康，所以戒我也觉得很开心，我是从初中开始冲的，我底子差，冲了一年多就有很多症状了，包括掉头发，头皮屑开始增多，心理上开始变得自卑胆小等等，高中接触到戒吧开始戒，最长时间戒过两百多天，身体确实是有恢复，我也觉得很开心，当初遇到前任的时候就是我戒了一百多天的时候，感觉自己很自信，她说感觉我那时候充满阳光。我这里不会宣传和推荐大家去戒，因为人改变不了任何人，大家想冲就冲，想戒就戒，从心所欲就好，对于如今戒吧里的内容仁者见仁智者见智，但我在这里想说戒se不是做和尚，只是主张婚前禁欲婚后节欲，把最好的留到婚后，戒se也不是单纯不导和不看片，而是要养成正常的生活模式，要学习，要自律，要提升自己，当自己处在一个积极的环境中浑身充满正能量时，自然就不会再去想导和看片了，因为自己已经有了自己想做的事情，不再需要那些东西缓解一时的寂寞

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扯远了，回到我和对象最后一次通话之后，我回家休息了两周，大概到7月23号左右，我一直在内耗焦虑，心理状态不太好，当时我还和她留着联系方式，我看到她微博的新动态会焦虑和内耗，猜想她和a到哪一步了，我知道这样对我自己不好，但我打开手机就会忍不住去关注我，那时候我就开始纠结，我要不要把她的联系方式都删除。就这样纠结了，几天，和好兄弟倾诉，最后23号我还是决定把所有联系方式都删了，微信QQ好友删了，微博账号注销了，B站拉黑了她让她脱粉再拉出来，soul上剩个soulmate空间，没舍得删，网易云好友后来发现忘记删了，电话没舍得拉黑，我们都互相把对方的电话号码背下来了。

从删完所有联系方式之后，我们之间没有任何联系了，一直到发这个帖子的前一天晚上，我不小心看到她的新情头，然后我又开始焦虑内耗了。自从删完她之后，一直没有看到她的消息，我以为我已经彻底释怀了，走出来了，每天嘻嘻哈哈的，结果，当我发现她的新情头的时候，所有心底的回忆和情绪全都涌了上来，我发现原来我还是没彻底释怀。

我自知自己已经是她的过去式了，我们未来没有任何可能破镜重圆了，可我心里还是挺难受的，我心想，曾经那么好的我们，怎么连联系方式都不剩一个了，当初说好继续做朋友的，现在居然老死不相往来了。虽然是我当时内耗焦虑，狠心单方面删了她，不是她删的我，但我现在又想加回她的好友，想见证她的幸福，我不会再逃避了，我已经接受了她有自己的新生活，有自己的新对象的事实了，看到事实的时候，我心里悬着的心终于死了。

所以在刚发完这篇帖子的时候，我和好兄弟，和熟悉的同事倾诉了，我和他们说我决定加回前任的好友，我觉得我确实做不到和她一辈子都是陌生人，我觉得不应该。

可能老哥们还不知道我和她是怎么认识的，我现在和大家开始说。

兄弟们，刚去做饭了，等吃完了俺继续更

我和她是在soul上认识的。说起玩soul的契机，是在2020年10月初，和已经分手的当时是朋友关系的前前女友发生了矛盾，因为一些事我们最后一次通话不欢而散，她把我联系方式彻底删除，我那时候情绪也有一些失落，就开始玩soul，想着多认识一些朋友，多和人聊天交流。不得不说，当时soul还是挺健康的，没有那么多对立的内容，交朋友的人多。我当时玩soul的初衷就是找人聊天，并没有网恋找对象的打算。就这么玩了快一个月，在2020年10月25日这一天，我在广场刷到了前任发的瞬间，内容是问有没有xx大学本校的，我看到的时候下面已经有几条评论了，我就评论了一句你好，我是20xx级xx专业x某某，请多指教，接着，没想到她私聊了我，后来她告诉我，这么多人里她只私聊了我，因为从我的评论里能感觉到我很真诚。

于是，我们就有一搭没一搭的开始聊着，每天分享分享日常，会聊各种话题，聊我们的过去，聊我们的三观。在这期间，我们发现彼此的三观都很相似，比如我们都不赞同婚前性行为，都比较保守，想把第一次留到婚后，留给确定的那个人；我们都很重感情，都有着积极乐观的人生态度，甚至曾经在同一个操场同一个时间点相遇过，我们都觉得和彼此很有缘分，但我们一开始从来没想过我们有天能线下见面甚至能在一起。就这样，我们以网友的身份，从20年10月25日，一直聊到了21年3月17日才决定见面。

这五个月时间里，我们把除了情侣间能聊的以外，都聊了，我们清晰地知道彼此的为人和喜好，我们的爱好不太相似，当时我喜欢看书看番打游戏，她喜欢看剧美食摆弄小玩具饰品。她知道我当时8个前任的故事，知道我戒se的原因和历程，我也知道她和她前任的故事，我们一起云听过歌，云看过电影，当时过年，soul送给了我和她《心灵奇旅》的电影票，但我们是在两个地方看的，我在广西看的，她在青岛看的。其实在soul发电影票的时候，她已经暗示我想一起面基去看电影了，但是我，可能不太放心，我怕网友见光死，不知道见面后还能不能像当时一样，在网络上敞开心扉，怕她真的见到自己，会不会变冷淡，总之比较自卑。其实在soul上我和她也看过对方的照片，我的瞬间有我的照片，一直挂在主页，她私聊我的时候肯定看过主页见过了，她的照片我第一次见到是在元旦的时候，那天我给她发了元旦快乐的祝福，她就问我说，你不想看看我的照片嘛？我说，要是你愿意发，我也会很想看看，然后她就发了她的照片，哇，好漂亮的一个女孩子，虽然我后来发那张照片给我兄弟看，我兄弟都说这不是很普通的一个女生吗，但我从第一眼就觉得这个女孩好可爱，但当时我从来没想过，我和她会有后来见面甚至在一起的那一天。然后元旦那天，我们也第一次交换了彼此的真名，加了微信，但在那之后我们还是一直在soul上聊天，因为我们想把soulmate点亮。我想起我送她的第一个礼物，是一条的祝她生日快乐的动画剪辑视频。剪的内容是番剧《月色真美》，配上BGM，最后加上《风犬少年的天空》中生日祝福的场面，主角p上了她soul上的头像，最后还有她soul上瞬间唱的《后来》的音乐，和原唱拉了两条音轨配对了一下，配上一些文字，大致想表达说我觉得她唱的很好听，并p了一条鲸鱼🐳祝她生日快乐（她名字里有鲸鱼谐音）。这是2020年11月24日她生日那天送给她的礼物，也是我第一次用心的为一位朋友准备的自己制作的礼物，当时真的是很喜欢她这位性格三观都和我很来电的网络朋友啊。

不过网友终究还是网友，还是得面对现实的，见面的契机是我们第一次分歧冲突导致的。21年3月份，我们聊到了一个话题，我说，如果以后你有了男朋友，我们可能就不能再像现在这样聊天了，我有了女朋友的话也是一样，因为那样对对象不好。然后她看了我说的话就生气了，说为什么有了对象就不能和我继续聊了，她说她是个很重感情的人，不想就这样失去我这个朋友，我说我们毕竟只是网友，也算不得现实中的朋友，她就生气了。后来也哄不好，我就说那不如我们见个面吧，看能不能成为现实里的朋友，她说好。我们就约好了21年3月17晚上八点在清真食堂门口见面，我没记错的话那天是一个星期三晚自习结束之后。我那天特意穿了我觉得最好看的一套搭配，好好打扮了下，希望看起来不要太邋遢，期待和她见面后还是能成为好朋友。

八点，我在食堂门口等了一会，她出现了，她走了过来
“呆瓜？”
“你好，你是鲸鱼嘛？”
“嗯嗯，你好。”
“噢，那，我们去哪里？”
“都行，就随便走走呗。”
“那去你们那边师院操场吧，我还没去过呢。”
“好，那跟着我走。”

这是我们第一次见面，我记得她头发挽起来扎着丸子头，穿着一件紫色的毛呢大衣，下半身不记得了，立春后天气还有点冷，她穿的有点厚，看上去有点胖，当然这只是穿的厚叠出来的。

我那天上身穿的是深蓝绿拼色连帽卫衣，下身是灰色工装裤，脚上是李宁的复古老爹鞋，那天还用遮瑕笔遮了下黑眼圈😂