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回复:为自己开贴,这次再减十斤。

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2011年之前我想下百……真的想。。。
学校要安排实习了。准备去。
这样很累很累的也没时间吃喝了。。。会瘦的~~~~
雪儿我们一起加油哦~~~变美变瘦~~~么么。


326楼2010-11-11 15:41
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    下午有吃零食,应该说挺多的。好了今天该闭嘴了。晚上要多骑点自行车了……


    327楼2010-11-11 18:11
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      2026-08-21 00:34:23
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      小恋加油!!!


      328楼2010-11-11 18:11
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        我们都要加油!我现在过午不食,你呢?


        329楼2010-11-11 18:12
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          我现在……还没定。
          应该是喝粥吧,流食减肥。。。
          希望我能坚持住。。。
          燕麦粥,小米粥,豆浆,酸奶……这些养胃……唉。现在我的胃好严重啊。。。


          330楼2010-11-11 18:49
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            小恋加油!我们加油!


            331楼2010-11-11 22:38
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              好嘀,雪儿~~~~我们一起加油!!
              一起变美~~呵呵


              332楼2010-11-11 23:52
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                早饭。鸡蛋,一块馒头片,一盘海带咸菜,一碗南瓜粥。0.6+0.4+0.3+0.5=1.8。鸡蛋到底是七毛还是六毛啊?昨天打卡七毛,今天成六毛了!无语!


                333楼2010-11-12 07:02
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                  2026-08-21 00:28:23
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                  和小恋意一起变美丽!吼吼!


                  334楼2010-11-12 07:05
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                    中午忘来报告了啊,吃的锅仔,米饭吃了一半,但是锅仔吃的比较多。


                    335楼2010-11-12 15:57
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                      今天胃终于没怎么疼~~~~
                      早晨吃了一块地瓜,中午馋死了,于是买了肉夹馍【不过没吃完 = = 】
                      晚上回家吃了些菜,面食等等 = = 吃的还不少。。。
                      一边说着减肥一边在吃东西……好吧,因为胃病暂时宽恕自己了。。。
                      准备喝燕麦片了~~~~要养成早晨喝燕麦的好习惯~~~~
                      雪儿,加油哦~~~~


                      336楼2010-11-12 18:09
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                        恩加油~
                        我最近便秘,小肚子鼓鼓的……额……无语了……
                        今晚吃了一个香蕉,一个苹果,十几粒山楂……其实买了想明天吃的,结果晚上就给吃了……好吧~下次不能提前给自己预备食物了……
                        希望明天能上厕所……
                        明天早上起床后喝一杯淡盐水!


                        337楼2010-11-12 22:55
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                          多喝点水,比较好上。。。
                          前阵子我也便秘,吃了香蕉和蔬菜。好很多呢~~


                          338楼2010-11-12 23:13
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                            嗯嗯。今早有BB。早上起床喝了杯淡盐水,后来喝了杯红糖姜水,然后吃了一个煮玉米。


                            339楼2010-11-13 08:30
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                              2026-08-21 00:22:23
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                              上午,一个香蕉,一个地瓜。


                              340楼2010-11-13 13:57
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