几个月前开过一个帖子，弃了~
这是第二个帖子。
方法是黑咖啡加螺旋藻片。

我是自小就胖的。
记得小学时，我一个人站在称上，比我表姐和表妹两个人还要重……当时还觉得好笑……
上初中时，身高163cm，体重却达到了一百三十三、四斤，初三时住校，比较自由了，当时就想用节食的方法减肥，但是被我妈知道了，把我骂了一顿，所以，就以那样的身材上了高中。
高一上学期时，学习压力小，开开心心的，虽然天天吃零食，不知道为什么，竟然瘦到了126、7斤，当时已经是我几年里最瘦的时候了，很开心。后来到了下学期，分了文理科，进入了新的班级，感觉不适应那个班级，没人能说句知心话，所以就以吃来缓解心理压力，结果又胖到了138斤，后来到高三，压力更大，毕业时发现到了140多斤了……
毕业后的暑假想好好减肥，美美的进入大学，所以就少吃，并且找了一份兼职，一个月减了十多斤，到了130斤左右，后来买了几件显瘦的衣服，就这样穿着进入了大学。当时还感觉体重已经比较接近正常人了，后来，一个同学告诉我，当时对我的感觉就是圆……
大学……哎……学习压力小，然后可以随时去吃饭，没事再加点零食……大一寒假体重又长回了144斤左右，又因为好长时间没回家，回家后又过年，走亲访友的，年初二去姥姥家，发现体重达到了152斤……后来开了学没敢称体重……
开学后，三月一号决定减肥……而且也无意中发现了减肥吧……发现了n多成功的姐妹……这极大鼓舞了我……于是我开始了过午不食……一个月吧……就到了138斤……然后就过早不食……然后断食……然后暴食……然后断食……就这样，方法稍微极端一点就容易坚持不住……陆陆续续，到了六月份吧，才减到128斤……后来就是学校考试，压力骤然增大……然后就吃……到了七月份十几号回到家时，体重到130多斤……暑假出去社会实践13天，北京、上海、无锡……天天跑、天天忙，晚上回去后大家一起加餐……后来到了八月份时，体重又回到了135斤左右……后来学校小学期，在济南实习半个月，这期间用酸奶法一个多星期，又到了130……九月一号回到学校，回来后，第一周、第二周都在吃……然后又到了138左右……第三周半绝食，到了130左右，因为九月二十二是我20岁生日，而且那天是元宵节……于是，我就开吃了……
那天晚上，我想起了我三月份时的想法，当时是想用半年的时间减到110以下，然后美美的过20岁生日，结果……到了20岁时，我依然胖着……所以发奋要绝食一个月……所以9月23日，开始了绝食……期间跟了三四个贴……本来很好的，十几天就到了120左右，后来就是十月三号，我青岛的同学来找我玩，陪他吃了三天……之后又继续绝食，但是遇到了月经……月经时有吃少量的东西……月经过后，以为到了黄金期，结果三天不吃饭，还减了不到1斤，当时心里就很急了……然后就三天打渔两天晒网的绝食……哎……这哪叫绝食呀……


今天早上体重是60。6kg，今天又吃了一天，估计要61——62左右吧……但是因为是暴食的，所以，不会那么快就长肉，只要清两天肠，排除来就好了……

所以，很讨厌别人跟我玩暧昧，你Tm寂寞了，就能随便找个人玩暧昧，但tm别找我！N人是很好，但是也有人性自私的一面，起初，开始，难道不是在跟我玩暧昧吗？？？不是吗？？？
你寂寞，你无聊，所以你找个人陪，当你有了别人陪，就tm一脚踹开我！我算什么？你一句把我当哥们就打发了我，那你开始时就别让我有幻想，别让我感觉你喜欢我！我tm是自恋吗？情侣链你都能说成哥们链收下，平时拉拉扯扯你也不反对，是的，就算是我主动的，那你不应该顾及一下吗？那你干嘛开始的时候天天给我打电话！干嘛有事没事跟我说你今天干什么了，明天打算去干什么？我算什么？？？你把我当什么？
呵呵……我只不过是你无聊时的玩偶罢了……

本来就是决定，如果再次被人利用，那么就发帖减肥~这样给自己的减肥事业一个栖身之所~
如果发现他真的愿意和我走下去，那我就不发帖子了，让他陪着我减肥……
但是现在看来，还是要自己为自己加油，自己为自己减肥而努力呢！
这年头，除了父母和其他近亲，别的人……哎~都不靠谱啊……还是要靠自己，还是要依赖自己！

写了那么多了，还是没有人回复呢……嘿嘿……早就料到是这样了……
本来是想把名字起响亮一点的，毕竟俺也是从152斤左右减到现在122斤左右的吗，也是三十斤了呀！嘿嘿~
但是后来一想，其实我的目的又不是要这贴火，我只是想为自己的减肥找个地方安身而已，以前跟帖子，有几个楼主是很有毅力，但是老是感觉跟他们话不投机……所以不怎么去，后来找到一个投机的，结果没两天就弃贴了……哎~
所以，还是自己减肥吧~
减了三十斤后，其实自己也算是减肥资深人士了呢……可以给大家提一些减肥上的意见之类的……虽然还不是很专业……因为我毕竟还没有成功吗~嘿嘿~


这次决定用黑咖啡+螺旋藻的方法。
今天是我们学校的第七周的星期二，我是想第十周的星期三翘课回家，所以我先绝食到第十周的星期三，也就是三周，目标是下110斤。现在体重不详，估计122斤吧~为了方便称体重，以后都用公斤好了。
也就是：
身高：163cm
年龄：20岁零一个月
现体重：61kg（保守估计）
此次目标体重：55kg
最终目标体重：45kg
我的经验告诉我，减肥不能天天称体重，否则会打击积极性！
所以我决定三到四天称一次。


啦啦啦~还是没有人呢……估计是我的废话太多了……而且经历把大家吓到了，让大家以为我很没有毅力……
嘿嘿……其实我毅力是不是很大……但是我相信只要我坚持下去，总有一天会成功，只是时间可能比别人长，路可能比别人弯吧……
这次，两点之间确定一条直线，直线距离最短！所以，我要直线成功！


再说点什么呢？

奥~对了~
我把很重要的事情忘了~
我今天晚上去旁听了一堂心理学，感觉受益匪浅。
我们左右不了上帝的事情，例如我们的长相，我们的父母，我们的家庭等；
我们左右不了别人的事情，例如我们看别人不顺眼，别人让我们生气，这都是别人的事情；
我们只能左右我们自己的事情，我们只能管我们自己的事情。


楼主，支持你

我现在要去睡觉了，

人生的最终目标是什么？
其实是为了快乐，幸福。
就像我们减肥，不就是为了我们能更漂亮，能更完美，然后让自己高兴吗？别说为了别人，其实你为了别人到最终还是为了自己的快乐！
快乐有很多种方式，很多人在不高兴的时候会暴饮暴食，在减肥期间野会暴饮暴食，其实是心理郁闷，想借此发泄而已。不同的人解压方式不同，可能某些人是通过吃东西来得到快感，来发泄心理的抑郁。像我就是这样！我相信大多数胖子都是这样吧。
我们的这个心理老师曾经治好过一个暴食症患者，她用的方式就是让这个患者通过别的方式去寻求快乐！她让患者去孤儿院抱小孩子，去敬老院打扫卫生，这是通过帮助他人来获得自身的存在感，从而获取快乐！我想这个方式很适合我！我以前不高兴了就是吃吃吃。我想明天去联系一下志愿者协会，尽量多参加一些这样的活动，我想我会比吃要快乐的多！毕竟我本身就是一个特别希望能帮助到别人的人。

谢谢十四楼的亲~晚安~