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回复:为自己开贴,这次再减十斤。

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但是不得不承认,我在绝食的时候会比平常有自信…因为觉得自己在变漂亮吧……这次心情差应该也是体重的原因…星期三吃了一天饭,然后绝食三天,体重还是长了……让我不禁害怕起来了……万一我以后恢复饮食,反弹严重怎么办?难道我要一辈子不吃饭吗………


213楼2010-11-01 08:38
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    离考试越来越近了,压力大了些……我本是那种压力大了就想吃的人……这更让我害怕………


    214楼2010-11-01 08:40
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      2026-08-21 00:03:57
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      昨晚做了好长时间的思想斗争,想放弃了,但是,感觉很不甘心,很难过……放弃也难过,坚持也感觉难过………女人真麻烦……


      215楼2010-11-01 08:42
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        但是最后决定,不论怎样,都应坚持完这一周,今天是第五天……


        216楼2010-11-01 08:43
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          自己还是妥协了,妥协了吃水果喝酸奶的想法………


          217楼2010-11-01 08:45
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            过了七天就称体重,到时候再考虑下一步!


            218楼2010-11-01 08:46
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              计划真的没有变化快……已经十一月份了,真的该好好学习了,否则越接近考试会越慌张的……而且,下周还要回家,如果再不好好学,真的没脸见妈妈了……是我自己嚷着要通过努力,给弟弟和妈妈幸福的……


              219楼2010-11-01 08:49
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                不过还好,重要的课程只要四门,c语言,模电、概率论、物理。c语言不用补,一直都学的还好,昨天补完了概率论,虽然比较粗,现在就只剩下模电和物理了…利用好时间…尽快赶上吧!我相信我的能力!如果连我都补不上这这课程,那么估计有一半以上的人要挂了!哈哈……


                220楼2010-11-01 08:54
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                  2026-08-20 23:57:57
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                  一年前我生了一个8斤重的BABY,而我的体形也从100斤飙升到150斤。经过一年的恢复我的体重从150长到了160,朋友介绍了几份工作也都是因为体形被拒之门外,让我非常苦恼。决心减肥。试了很多减肥的方法,针炙,可是没坚持下来,因为针炙也要节食。去健身吧,运动减肥,一段时间下来体重不但没减,反而长了2斤。原因是运动量大了,食量也大了,所以体重不但没减反而增加了。那就喝减肥茶吧,一天下来,我几乎没离开过卫生间,太可怕了。面对减肥,我退缩了。后来一个QQ是421254144的朋友向我介绍了一种代餐冲剂,说人体的肥胖是由体内摄入的营养和消耗的营养决定的,当你摄入的食物产生的热量超过人体所需要的热量,就会转变成脂肪贮藏在体内,反之,体内的脂肪就会分解成能量,达到瘦身的目的。不厌食、不腹泻、不便秘、不运动、不反弹。我带着怀疑的心情在用了一桶,没有什么特殊的感觉,,还有一点甜。喝了以后,我一点反应也没有,我想肯定没有作用。一周以后,我的体重居然减轻了3斤,我备感惊喜!于是坚持喝,一个月下来我的体重已经减轻了10斤,于是又在淘宝订了2个月的,这两个月下来,我的体重已经到了110斤。我觉得体重减得差不多了,就没再喝,却没有反弹,还减轻了3斤。我很奇怪为什么会有这么神奇效果,我把这件事利告诉我一个中医的朋友,她说这并不奇怪,人体每天需要2000大卡左右的热量来维持正常的活动,但服用代餐冲剂就只能提供十分之一的热量,所以,人体就需要分解体内的脂肪来提供热量,服一餐代餐份比一餐正餐的热量少1000千卡左右,也就是你只要连续用一个月,就可以少摄入60000千卡的热量,国际上公认7000千卡=1公斤的脂肪,也就是可以减掉8。5公斤的脂肪。这个是目前最科学的减肥方法


                  221楼2010-11-01 08:55
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                    好了,把这几天的心情还有计划都差不多说了一遍,该学习了……有空再来盖楼!


                    222楼2010-11-01 08:55
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                      对了,还有一门英语没说,决定一周早起五天背英语…自己高中时的词汇量也不少,恶补几周过个四级还是小菜!!!加油!!!


                      223楼2010-11-01 08:56
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                        现在,开始模电!!!


                        224楼2010-11-01 08:57
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                          十一月的第一天,倒霉事不断。。。
                          首先是昨晚开始的胃痛……疼了一晚上没睡好,觉得是昨晚吃山楂吃的,胃酸分泌过多。总之好难受。。。
                          早晨吃了一块煎饼,三个糯米团【胃不好还吃糯米团,真是作孽 = = 但就是想吃,我就和自己的身体妥协了。吃了之后居然不是很难受了~~~】
                          十一点的时候吃了五块一口酥【豆沙馅的,没想到还挺好吃的 - - 总之今天就以胃不舒服为借口,唉,真是不太应该。】
                          十二点的时候吃了一碗饺子【觉得胃不好的原因就是饺子,油水太重了,于是胃肠承受不住了,唉,我本来就有胃病,以为好了呢,谁知又犯了 = = 5555555】
                          饭后吃了五颗山楂,觉得促进消化,不然真的要吐了 - - 现在又开始恶心了。。。
                          不知道到底是饺子的事还是山楂的事……真受不了了。。。
                          看来要好好养胃了……555555555555555555


                          226楼2010-11-01 13:38
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                            怎么都这么惨啊,11月1日……雪儿。为什么我都没有什么劲头学习了呢?
                            已经想放弃学业了,但是有时候真是不甘心啊。。。
                            其实我的愿望是做个糕点师,但是现在学的东西和那个一点都靠不上边!!!
                            唉。我自己放弃了自己。一点都没错。
                            还记得十一之前信誓旦旦的说要考过日语一级和英语四级。现在想起来都觉得是在做梦。
                            大家都在学习的时候我在走神开小差,在家的时候也只是抱着电脑上网、玩些无聊的游戏。
                            时间就是这么一点一点浪费了,越浪费越不想学习。
                            现在上学就是在混日子,想着熬过这两个月就可以实习了,就可以去学糕点了。
                            其实我还是放不下日语,我没自己说的那么潇洒。


                            227楼2010-11-01 13:45
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                              2026-08-20 23:51:57
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                              雪儿,我怎么这么没用,~~~~(>_<)~~~~


                              228楼2010-11-01 13:46
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