20天12斤也就是个两天一斤的样子 很好坚持啦 我总感觉是不是我体质有问题 到一百就貌似静止了 这次我要打破这个记录 我就不信了 吼吼

回复：32楼
恩 欢迎呀 嘿嘿 咱们一起加油吧 话说基数不太大的真的好难减喔

我想我应该是要换减肥方法了 台妹的用了太多次估计身体都有抵抗了 换点新鲜的

可是好像也不能太极端 毕竟还要上课嘛 那个3337也不太好 黑咖啡对身体不太好 绝食呢好像也不行吧 那就只吃一餐吧 减肥真麻烦 研究研究呀

回复：38楼
嘿嘿 欢迎小糖 咱们一起加油吧 早日达到理想体重啦

我是学生 不能全天在线 不过有空就会上来 哈哈

小糖说一下自己的身高体重情况呗

坚持的很好 中午吃了根香蕉 一点点拌木耳 早上一个香蕉 十点多一个苹果 晚上就一个苹果啦

好饿哟现在 今天上了五个小时的班 真的好累好累 抵抗住麦当劳的诱惑了 抵抗住煎饼的诱惑了 就是好累 哈哈 可以直接睡觉了 饿着睡觉也很爽 周末一定不要破功 只要周末不破功肯定就能下100了 刚才称又是整一百 我的平台该怎么度过 明天决定吃流食 酸奶豆浆呀

把自己当成减肥的试验品啦 嘿嘿 没关系 以后还可以向别人传授经验

突然想想决定偶尔奖励自己一点点减肥期间没吃过的东西 防止患上暴食症 哈哈 我要快乐的减肥

今天没有按预想的流食减 不过也真的吃的很少 加油 晚上就是一杯酸奶 一个猕猴桃吧