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回复:业余跑者,5km什么水平?

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太厉害了吧!


IP属地:云南来自Android客户端50楼2024-07-01 03:48
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    跑2月水平


    IP属地:湖南来自Android客户端51楼2024-07-01 10:33
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      2026-02-10 00:34:33
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      这也得看年龄,跑量吧。在有跑步习惯的人里面算中下水平,但放在所有人群里面就算比较快的了。而且建议不要把路跑成绩当pb了,送的距离很多的。


      IP属地:重庆来自Android客户端52楼2024-07-01 10:34
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        哎,我刚开始跑步,之前严重超重,减肥半年现在体重在超重与正常的边缘,才跑了30公里,每次跑5公里。30或31分钟


        IP属地:河北来自iPhone客户端54楼2024-07-01 11:12
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          42岁中年选手,跑步不到3个月的5公里自测,应该能算刚入门吧?目标年底破20。


          IP属地:安徽56楼2024-07-01 11:46
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            嗯嗯嗯,可以可以。


            IP属地:上海来自iPhone客户端57楼2024-07-01 11:54
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              已经很不错了,我只能跑进30分钟


              IP属地:湖北来自iPhone客户端58楼2024-07-01 15:14
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                正常


                来自iPhone客户端59楼2024-07-01 18:39
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                  2026-02-10 00:28:33
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                  很厉害了


                  IP属地:江苏来自Android客户端60楼2024-07-02 09:07
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                    普通水平


                    IP属地:广东来自Android客户端61楼2024-07-02 15:17
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                      可以,我第一次跑五公里配速才5分48秒


                      IP属地:山东来自Android客户端62楼2024-07-02 20:59
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                        学校操场上中上,不是学生的话就算厉害的


                        IP属地:湖南来自Android客户端63楼2024-07-03 01:59
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                          业余5公里能到5分就挺好了,我这边城市跑步群一百多人都没见几个跑到5分的,大部分在5分30到6分这样


                          IP属地:江苏来自Android客户端65楼2024-07-03 18:03
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                            现在这天气 🐮


                            IP属地:浙江来自Android客户端66楼2024-07-03 22:15
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                              2026-02-10 00:22:33
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                              你这的确就是中上水平,而且是在业余跑者里


                              IP属地:安徽来自Android客户端67楼2024-07-04 02:47
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