会的，
一定会的，先实现我的短期目标

其实减肥真是一件考验人毅力的事情，当你想放弃的时候就多来帖子里转转，也可以去看看人家那些已经成功了的精华帖子，激励激励自己了，看人家是怎么坚持下来的

我也想加入…我今天已经绝一天了、吃了根香蕉一个苹果。

我有喝减肥咖啡、喝了不饿…

回复：206楼
是黑咖啡吧，那个是挺好的，亲欢迎你，一起加油

对了大家如果到最后感觉很没力气，没精神，可以喝杯黑咖啡，尤其是上班的，喝了人会有精神，而且不会有饥饿感，而且黑咖啡还有增加新陈代谢的左右，我准备如果遇到平台就喝黑咖啡，不过不好喝，好多人喝不习惯

各位，好困呀，看来今天是走累了

晚上也没人来，希望大家今天都很顺利的通过了，明天继续加油，我不行了，得休息了，明天继续，亲爱的，大家要美丽，要骨干

各位姐妹们，明天我要出去玩了，和几个好朋友，有些怕，坚持，我一定坚持不吃东西，就陪她们出去玩玩就好了

梦梦 我虽然没有一直盖楼 但是我今天坚持的很好
上了一天的课    走路40分钟 只吃了一小根胡萝卜 剩下就是黑咖啡和水
我今天瘦了0.5
我离目标进了一点点了 明天继续 要下狠心
还有饿着的感觉真好 听课好专心啊 感觉脑子变的好用了
可能是因为血液都集中在大脑 没有浪费在消化食物中吧
口号是：不达目的誓不罢休

阿琴的办法很好啊
我也照着做了张表 每天记录
还有梦梦之前转来的 增加信心的帖子 我打印出来了 放在钱包里
想吃的时候就看看 加油 大家都能成功的 享受饥饿的感觉吧

我翻页了 我必瘦！
喊出目标 83斤 就是这样
不达目标不吃饭

增加毅力

同志们 看看人家的腿 再看看自己的 什么借口也别说了
饿着吧