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回复:戒烟能成功者,就几类人,戒不掉的也是几类人。

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戒烟里还有一种人,得了鼻炎的


IP属地:北京来自Android客户端34楼2024-05-09 16:42
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    还有一項就是穷!又不肯抽便宜的烟!


    IP属地:广东来自Android客户端35楼2024-05-09 16:50
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      2025-11-17 05:26:34
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      烟,你把它当神——乐趣享受爱好,解压寄托慰籍……无所不能。
      其实,它却是魔——烧钱伤身索命,教你欲罢不能……十恶不赦。
      想想卅多年的吸烟戒烟经历,逐渐领悟——戒不戒烟?能不能戒掉烟?都取决于自己怎么看待吸烟!
      ——有心戒烟的朋友,不要简单盲目地以为:只要忍住不抽就是戒烟,就能忘掉烟戒除瘾。……这会让欲罢不能的教训反复折腾自己!
      ——只有看穿吸烟的所有“神奇”功能,在心底否定吸烟的全部“正面”价值,才能顺应身心,从无痛持戒逐步进阶快乐无烟之境。


      IP属地:江苏来自Android客户端36楼2024-05-09 17:29
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        因为是女朋友的底线,要戒了才同意结婚,硬是这样好不容易戒了


        IP属地:广东来自iPhone客户端37楼2024-05-09 17:35
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          你要是想抽找一百种理由都是理直气壮的,你如果不想抽,一个不想抽的理由就够了。像我从小就对这东西提不起兴趣。难道我没压力,烦恼少吗,难道抽了压力烦恼就凭空消失?无非是自欺欺人罢了。


          IP属地:广东来自Android客户端38楼2024-05-09 20:16
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            想戒烟,先体检,查出问题自然就戒了,查不出就继续吸,我是肺大泡,吓得戒了,那两年一根没吸


            IP属地:河南来自Android客户端40楼2024-05-09 21:25
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              还有我这种第一次随便一戒就戒掉的


              IP属地:内蒙古来自Android客户端41楼2024-05-09 23:07
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                戒烟15年了,时间过得可真快


                IP属地:河北来自Android客户端42楼2024-05-10 00:08
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                  2025-11-17 05:20:34
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                  戒烟很简单,我前一天5-8盒,到现在戒了一年多,就开始痰猛然增多,其他没啥,其实戒不掉都是个人意志力问题,只要不抽,就不会有人给你发烟,你可以接但不可以不抽。戒个破烟为啥那么难,都是人传人说难,你才觉得难,比起戒色,戒烟真的是分子级简单


                  IP属地:山西来自Android客户端43楼2024-05-10 00:09
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                    单纯不想抽了


                    IP属地:吉林来自iPhone客户端44楼2024-05-10 00:41
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                      戒了三年多,烟龄16年,戒之前一天一盒。在医院伺候老妈,护士天天在屁股后面喊着“大哥再别抽烟了”也没在乎过。有天早上4点来钟醒了,去洗手间抽了根,回来后老妈也醒了,唠叨了句“又去抽烟,糟蹋身体。”当时好像愣了下,然后思虑片刻,确实抽烟无任何用处,亲人还跟着担心,索性就戒了吧。
                      然后把包里的所有烟还有火机都扔垃圾桶里了。从那天到现在只在一次婚礼上抽过一次。
                      戒的前三天是最难受的,如抓心挠肺,三天过后会好很多,不过还是会有想抽的冲动,但能忍住。任何人递烟都不会抽,时间长了就好了。
                      戒烟还是得有个契机加心理暗示吧。


                      IP属地:山东来自Android客户端45楼2024-05-10 07:35
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                        看了一眼5秒钟就猜测楼主是个戒不掉烟瘾的烟民。因为一直在强调“身体健康”因为只有这样才能找个自己能接受的理由来自我暗示。


                        IP属地:广东来自Android客户端46楼2024-05-10 07:55
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                          会不会有的戒烟是为了节约开支,我想通了抽烟一年能省下不少钱,用这点钱去做自己更喜欢的事多好


                          IP属地:湖南来自Android客户端47楼2024-05-10 08:30
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                            我戒烟前就觉得吸烟的人很可怜,现在戒烟快两年,这观点依旧没变


                            IP属地:广东来自Android客户端48楼2024-05-10 10:23
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