减肥吧 关注:7,903,759贴子:94,003,050

回复:热量炸弹有没有

只看楼主收藏回复

先肥肚子呦!别盼望肥!


IP属地:北京来自Android客户端32楼2024-04-26 21:23
回复
    想增重不增肌还想着长脂肪,没这个必要吧,长成那种四肢纤细肚子肥大的奇行种也不咋符合审美啊。


    IP属地:湖南来自Android客户端33楼2024-04-26 23:38
    收起回复
      2026-01-19 02:26:10
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      瘦子体质,你不做力量训练身体就不需要太多营养就不怎么吸收,光吃最多也是长长脂肪主要堆积在肚子上,四肢其他地方都还很细,瘦胖子,不好看。B站搜卓叔增重,专门科普瘦子增重的,可以去看看。


      来自iPhone客户端34楼2024-04-26 23:50
      收起回复
        羡慕你,我174减肥到140斤就减不了了


        IP属地:广东来自Android客户端36楼2024-04-27 07:44
        回复
          太简单了,你每天除了正常吃饭外,下午一个甜筒或者奶茶+蛋糕,中饭换成炸鸡汉堡,晚饭吃大量面或者饭,夜宵看情况,搞点炸串什么的,一个月不胖十斤,我给你报销


          IP属地:天津来自iPhone客户端37楼2024-04-27 12:52
          收起回复
            光吃不运动,能躺不坐能坐不站,碳水油炸使劲怼,保证你能长成两百斤大胖子


            IP属地:安徽来自Android客户端38楼2024-04-28 13:16
            回复
              正常饮食!!提高代谢!!一直掉秤!从130到100!真的能瘦!来个姐妹我来救!来多少救多少[冷漠]


              IP属地:福建来自iPhone客户端39楼2024-05-11 13:09
              回复