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不说体重啥的了吧，这个帖子主要是为了记录运动消耗。
前两天下单了左旋。这两天到货配合运动看看效果。
离目标体重20kg 换算过来需要运动154000大卡
预计需要一年时间，加油

送TA礼物

IP属地:辽宁

1楼2024-04-18 16:58回复

快走：195卡 195/154000

IP属地:辽宁

来自Android客户端2楼2024-04-18 17:54

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不感兴趣

开通SVIP免广告

快走：95大卡 290/154000

IP属地:辽宁

来自Android客户端3楼2024-04-18 22:03

0.2%了

IP属地:辽宁

来自Android客户端5楼2024-04-18 22:04

收起回复

健走：91大卡 381/154000

IP属地:辽宁

来自Android客户端6楼2024-04-19 18:41

爬楼400大卡 781/154000

IP属地:辽宁

来自Android客户端7楼2024-04-20 20:36

健走291大卡 1073/154000

IP属地:辽宁

来自Android客户端8楼2024-04-20 20:37

是不是得把吃进去的也算一下呢

IP属地:广东

来自iPhone客户端9楼2024-04-20 21:12

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不感兴趣

开通SVIP免广告

爬楼320大卡 1393/154000

IP属地:辽宁

来自Android客户端10楼2024-04-21 19:18

收起回复

健走200大卡 1593/154000

IP属地:辽宁

来自Android客户端11楼2024-04-21 20:08

健走200大卡 1793/154000

IP属地:辽宁

来自Android客户端12楼2024-04-24 14:50

爬楼280大卡 2073/154000

IP属地:辽宁

来自Android客户端13楼2024-04-26 18:35

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体重已经掉了2.7kg

IP属地:辽宁

来自Android客户端14楼2024-04-26 18:37

收起回复

回来继续更，这三个月体重没涨也没掉

IP属地:辽宁

15楼2024-07-23 11:56

不感兴趣

开通SVIP免广告

最难的就是坚持，朋友只要你坚持每天一更，再懈怠也懈怠不了哪里去

IP属地:重庆

来自Android客户端16楼2024-07-23 12:42

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