楼主 三年 房事也没有吗？

邪淫会侵蚀你的大脑，削弱你的意志，会让你患上糖尿病，性病，前列腺炎，会让你的钱财流失，会让你患上社恐，会让你失眠，会让你患上鼻炎，让你的呼吸不畅，会让你事业受阻，会让你的父母蒙羞，没有尊严，会让女孩看不起你，相貌也会变得丑陋，也会脱发，而邪淫最多给你带来的也就是几秒钟的快感，严重者会让你患上肾衰竭，而你享受的快感是有限的，当达到一定程度的时候，身体一定会出现大的问题！尤其是意淫更甚，它会暗暗地消耗你的脑髓，而你却不自知！--寿康宝鉴--了凡四训--

加油

脾胃这块得慢慢调养，希望师兄越戒越好，加油！

继续坚持戒下去会越来越好的一起加油

这么厉害

加油

加油！坚持下去

我也是脾胃不好，戒了很久也好不了！

感谢师兄分享。

加油！

加油每天练习断念口诀学习戒色文章

你现在见到女人能勃起吗

向师兄学习，脾胃不怎么好的话，茯苓，芡实，小米，薏米，山药，把这些药材都炒一下，用豆浆机打来喝，每一样药材都放点，对调理脾胃有好处，我现在就在这样喝，希望对师兄有帮助，希望师兄越来越好，加油