看黄具有高度成瘾性愿早日戒除

不要只知道抱怨，越抱怨生活越困难。
行动起来，大力学习戒色文章。
还有，找个工作。
加油。

找个工作先去做着吧，你这没有工作，容易破戒的，，卸载短视频软件，不看擦边信息，多去放生，多去做善事，好好孝顺父母，加油，坚持下去

想象一下，有人拿着枪顶着你的头，说不戒色就崩了你，你会戒吗？症状就是那把枪，我现在一回想以前症状缠身的时候，浑身瘙痒，生活不便，不自由，做什么都受限制，社恐，头发油腻，皮肤差，人很自卑，身体瘦弱，驼背，有时候自己看着镜子里的人都觉得恶心，而曾经自己痴迷的美色却如同过眼烟云，快感也是转瞬即逝，留下的只是无尽的痛苦。而这个痛苦是真实体现在当下的东西，戒色很难，但是改变本身就是一个极难的过程，要想优秀不平凡，就要付出比别人更多的汗水，就要有更强的觉悟和行动力！离开了色情，人生还有美好的东西，不要等到应该珍惜身边美好的时候，却没有了健康的身体，人生很短，你总是想着下一次再戒，下次再戒100天，再戒200天，30天破了，60天破了，人生有多少个60天100天呢？回看手淫的那些年，觉得就在眼前，但却14年了，14年也没有根除这个恶习，人生有多少个14年啊，假如14年前我没有粘上手淫的恶习，那我也不会错过那些美好的人和事，我也不会那么懦弱胆小，可是根本没有如果，后悔解决不了问题，既然已经知道了，那么不如从现在开始，好好的拼一把，落实戒色，不留遗憾！

先找个工作吧，让自己忙起来，对戒色也有一定的帮助，万事开头难

找到色情的替代品

多学习吧，不要宅着

加油！戒色修心断念精进修行

加油

Xy不会给你带来任何好处 给你带来的都是 多灾多难 身体病苦缠生 头发秃顶 年纪轻轻肥胖油腻 面容猥琐丑陋 工资低不受人重视 负债累累 社恐 自卑 胆小 恐惧 常被人怀疑 整天疑神疑鬼 你需要彻底的戒除xy 否则还有更大的灾难等着你

加油

思想问题，你知道怎样做，良言不劝该死鬼

加油

去找份简单的工作，能养活自己简单做着，不要把时间用在自怜自艾上，而是发大决心学习前辈知识，然后扎实落实日课，全面改造自己。
1.好好养生，早睡
2.适量运动.
3.学习前辈文章，读好书，儒释道经典
4.把自己的注意放到学习工作上，自己的人生理想奋斗上
5.多积德行善，发好心，说好话，做好事
6.每天写日记反省，
7.如果邪淫的念头重，可以每天保持持诵的日课
再接再厉加油