想请教一下大佬，戒多久能恢复正常【戒色吧】

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想请教一下大佬，戒多久能恢复正常

本人01年的，有强直性脊柱炎，然后经常吃西药，肾有点损伤，高中被人带着看小电影，就学会导了，然后就一发不可收拾，后来大学的时候加入羽毛球队，天天打球，也从200斤瘦到140，强直性脊柱炎控制的也不错。后来大二谈了个对象，越来越频繁。现在，导一次，肾疼的很严重，现在已经戒三天了，感觉好了一点，但是强直每天晨僵很难受，躺一会身体发板，一直活动就没那么疼，现在在吃舒筋健腰丸，和壮腰健肾丸，不知道多久能恢复到从前

送TA礼物

来自Android客户端1楼2024-03-20 16:50回复

年轻人就会恢复的很快，年轻人配上运动，早起加养生会恢复的很快的，你大概半年就能恢复如初。

IP属地:德国

来自Android客户端2楼2024-03-20 16:52

不感兴趣

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加油

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2024-03-20 17:05

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2024-03-20 17:14

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2024-03-20 17:14

收起回复

戒就完事了，早睡早起恢复很快

IP属地:河北

来自iPhone客户端7楼2024-03-20 17:21

想一想sy并不是生活的必需品，我们小时候没有sy也是过得很开心，我建议你转变下思维每天想着是怎么增加自己的精气神，一旦欲望上来想的就是我小时候不sy每天活得很快乐，这不是生存所需，我要每天增加自己的精气神远离这些东西，你越是对抗潜意识就对这些东西越贪恋

IP属地:广东

来自iPhone客户端8楼2024-03-20 17:31

起码得要个百天，但是这个是一辈子的事情，未来很长

IP属地:广东

来自iPhone客户端9楼2024-03-20 17:32

不感兴趣

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戒掉邪淫才能慢慢恢复

IP属地:上海

来自Android客户端10楼2024-03-20 17:44

兄弟，吃药要去正规医院，让大夫开药，不要自己瞎琢磨

IP属地:吉林

来自Android客户端11楼2024-03-20 17:45

做到不看黄不yy，早睡早起，经常锻炼一下，六十天会有效果，要想控制好绝对得百天以上，导管导致免疫力下降，身体会有炎症，不利于病情发展

IP属地:上海

来自iPhone客户端15楼2024-03-20 18:24

每天来戒色吧学习戒色知识，加强断念没事就念念起即断，断念是关键

IP属地:安徽

来自Android客户端17楼2024-03-20 19:40

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