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告诫大家不要熬夜了!

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我们小区门口超市的老板,几乎天天熬夜,他的店 24 小时营业,他经常整宿不睡觉,困了就喝茶水、抽烟提神。
上午还好,能补觉,下午他还是哈欠连天,一脸疲惫,到了晚上就特别精神,尤其是后半夜,他说越熬夜越精神,不熬夜反而睡不着。
老板说,他年轻的时候还不这样,那时侯不敢熬夜,怕影响第二天上班,现在自己当老板了,就更放肆了,几乎天天熬夜。
他老婆说,原来他还能睡几个小时,自从去年疫情封控在家,他就黑白颠倒,白天睡大觉,晚上玩手机,后来,解封了,他还是不睡觉,他说不熬夜就难受,浑身没劲,他老婆说他可能是熬夜上瘾了,生物钟紊乱了。
今年年初,他就开始头疼,有时还头晕,他老婆让他去医院检查一下,他说没事,缓缓就好了,可是,前几天,他突然晕倒在店里,他老婆赶紧把他送到医院,医生说是脑溢血,现在还在医院住着呢!不知道能不能抢救过来。
所以告诫大家别熬夜了,实在不行就少熬夜,没有什么比健康还重要,爱惜身体活好当下。


来自Android客户端1楼2024-03-09 12:26回复
    放下手机,立即睡觉


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2024-03-09 22:32
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      2026-05-02 20:49:57
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      现在好多人都有睡眠障碍


      IP属地:天津3楼2024-03-11 08:15
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        运气而已 跟这些关系不大


        IP属地:河北来自iPhone客户端4楼2024-03-11 10:24
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          大部分人都是生活所迫,不然应该没人喜欢熬夜吧


          IP属地:北京来自Android客户端5楼2024-03-11 11:51
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            工作黑白颠倒没法啊


            IP属地:内蒙古来自Android客户端6楼2024-03-11 20:23
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              人啊,日出而作,日落而息,遵循自然规律吧,和自然做对的就是自取灭亡


              IP属地:河北来自Android客户端8楼2024-03-12 09:05
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                这跟熬夜没有直接因果关系,明明是高血压,没及时发现


                IP属地:西藏来自Android客户端9楼2024-03-12 11:47
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                  2026-05-02 20:43:57
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                  我竟然看完了


                  IP属地:河北来自iPhone客户端10楼2024-03-12 16:49
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                    白天补足觉应该没问题,那么多工种都必须上夜班


                    IP属地:天津来自Android客户端11楼2024-03-12 20:29
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                      只要白天睡觉就没事 怕的是晚上不睡 白天也不怎么睡


                      来自iPhone客户端12楼2024-03-13 11:44
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                        日夜颠倒其实没问题,只要有充足的睡眠。
                        我之前辞职在家玩了一年,也是日夜颠倒。一点事没有


                        IP属地:浙江13楼2024-03-13 14:12
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                          应该是有基础病原因的个例,不能以偏概全。


                          来自Android客户端14楼2024-03-13 15:05
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                            都是手机惹的祸


                            IP属地:山东来自Android客户端15楼2024-03-13 17:52
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                              2026-05-02 20:37:57
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                              即便24小时营业 也得换班吧?
                              感觉他有点自己作死


                              IP属地:浙江来自Android客户端16楼2024-03-13 17:52
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