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回复：【2024.3.1】新的一年，减肥继续！

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昨天到家一看61
吓得我运动了一小时
妈耶
夏天运动汗流的真得劲儿
今早60.1
上60可不行
今天晚饭少吃点了
IP属地:江苏来自iPhone客户端1272楼2024-07-17 10:33
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    —— 7月18日体重楼 ——
    —— 7月18日体重楼 ——
    —— 7月18日体重楼 ——
    —— 7月18日体重楼 ——
    —— 7月18日体重楼 ——
    IP属地:浙江1273楼2024-07-17 23:37
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      2026-06-09 00:07:22
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      这两天吃的还是有点多
      还债缓慢
      IP属地:浙江1274楼2024-07-18 09:18
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        已经找到体重增长的规律了，眼看块降到目标值就马上突然增长。幸亏今年练力量维度下降了，没有那么纠结体重了。
        IP属地:广东来自iPhone客户端1275楼2024-07-18 11:41
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          —— 7月19日体重楼 ——
          —— 7月19日体重楼 ——
          —— 7月19日体重楼 ——
          —— 7月19日体重楼 ——
          —— 7月19日体重楼 ——
          IP属地:浙江1276楼2024-07-18 22:43
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            —— 7月20日体重楼 ——
            —— 7月20日体重楼 ——
            —— 7月20日体重楼 ——
            —— 7月20日体重楼 ——
            —— 7月20日体重楼 ——
            IP属地:浙江来自iPhone客户端1277楼2024-07-20 09:17
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              我也试试三伏天晒背
              已经在阳台坚持10分钟了
              IP属地:浙江来自iPhone客户端1278楼2024-07-20 10:32
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                查百度说晒背要4小时后才能洗澡吹空调电扇
                也有说一个小时的
                家里不开空调象蒸笼一样热
                我现在就一身汗傻傻呆着等时间
                出好多汗
                感觉能减肥
                IP属地:浙江1279楼2024-07-20 11:19
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                  2026-06-09 00:01:22
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                  宝子请几天假 出来玩了
                  来自Android客户端1280楼2024-07-20 15:11
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                    挣扎了两天
                    回到5开头了
                    今天中午吃了牛肉火锅
                    我到现在一点都不饿
                    估计晚饭也不想吃了
                    IP属地:江苏来自iPhone客户端1281楼2024-07-20 16:47
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                      —— 7月21日体重楼 ——
                      —— 7月21日体重楼 ——
                      —— 7月21日体重楼 ——
                      —— 7月21日体重楼 ——
                      —— 7月21日体重楼 ——
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端1285楼2024-07-21 00:39
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                        60 60 60了 重要事情说三遍 昨早体重没变 搞得我一天没怎么吃东西 晚上给我饿的呀 不饿是真不瘦啊
                        IP属地:黑龙江来自Android客户端1286楼2024-07-21 07:41
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                          今天准备再晒背的
                          结果多云没有大太阳
                          IP属地:浙江1287楼2024-07-21 09:23
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                            —— 7月22日体重楼 ——
                            —— 7月22日体重楼 ——
                            —— 7月22日体重楼 ——
                            —— 7月22日体重楼 ——
                            —— 7月22日体重楼 ——
                            IP属地:浙江1288楼2024-07-22 00:43
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                              2026-06-08 23:55:22
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                              今天75.6，又涨了点
                              昨天吃多了点
                              缓慢下降又被打破了
                              IP属地:浙江1289楼2024-07-22 09:29
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