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回复：【2024.3.1】新的一年，减肥继续！

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今日晨重79
IP属地:陕西来自iPhone客户端824楼2024-04-12 08:56
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    今日早餐。小米粥南瓜鸡蛋。
    IP属地:陕西来自iPhone客户端825楼2024-04-12 08:56
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      2026-01-19 22:06:01
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      早餐
      老公单位发的笨鸡蛋，特别小，煮了三个，还吃了一片吐司，两片香肠，一大早真是没少吃。
      来自Android客户端826楼2024-04-12 09:17
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        有没有一起试试这个？
        IP属地:浙江来自Android客户端827楼2024-04-12 09:25
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          午饭还是串串，换个朋友接着陪吃，还是骨汤锅，主打牛肉和蔬菜，蘸料是海鲜汁。
          来自Android客户端828楼2024-04-12 12:56
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            今天半休，准备轻断食，今天只喝液体，先实践下第一天的感受！早上准备去找个地方，喝杯黑咖啡，做下资料，刚好到12点下班，这几天生口疮，也吃不下东西
            IP属地:浙江来自Android客户端829楼2024-04-13 06:53
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              今日体重62.3，在62下不去了！看看今天是否能突破下
              IP属地:浙江来自Android客户端830楼2024-04-13 06:53
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                今天的体重
                来自Android客户端831楼2024-04-13 08:16
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                  2026-01-19 22:00:01
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                  —— 4月13日体重楼 ——
                  —— 4月13日体重楼 ——
                  —— 4月13日体重楼 ——
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                  IP属地:浙江来自iPhone客户端832楼2024-04-13 08:35
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                    早饭
                    乱吃没拍
                    两个鸡蛋清，几块煎豆腐，半个橙子，两口手抓饼，几粒花生米，半份豆浆(甜的)。
                    来自Android客户端833楼2024-04-13 08:51
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                      今天早餐和午餐
                      我寻思着这晚上只能吃点米饭和菜叶子了
                      其他的都要达标了就碳水不够
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端835楼2024-04-13 11:51
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                        没吃上午饭，带孩子去公园了，回来买到了一块很优秀的牛肉，晚上烤肉。
                        来自Android客户端836楼2024-04-13 16:20
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                          本想着清肠，早餐没吃，午餐和老公吃了一席地，吃的很撑，晚餐家里随便吃了些蔬菜，两块猪头肉！没指望掉秤了
                          IP属地:浙江来自Android客户端837楼2024-04-13 19:06
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                            —— 4月14日体重楼 ——
                            —— 4月14日体重楼 ——
                            —— 4月14日体重楼 ——
                            —— 4月14日体重楼 ——
                            —— 4月14日体重楼 ——
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端838楼2024-04-14 00:40
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                              2026-01-19 21:54:01
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                              今天的体重
                              我都要怀疑称坏了，连着每天精准4两，哪怕再少一两，我就突破190了。
                              来自Android客户端839楼2024-04-14 07:55
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