早上好呀姐妹们。
呜呜呜总算满血复活归来了。
这次姨妈简直痛的要命，之前痛吃药就好了，这次疼的吃药全吐，又折腾到医院，真是受罪啊
女人真的太难了

晨重79.95

早餐。小米粥和茶叶蛋。

体重保持的真好，好几个月了都在53上下浮动。好不容易下去点，一晃又弹回来了。

10点吃了一根香蕉。中午有事情，然后也不饿，就没吃。喝了一杯咖啡，我的妈呀，半糖差点没齁死。简直不敢想全糖有多甜腻

早餐：一个鸡蛋，一杯豆浆
午餐：一碗小馄饨，一个韭菜鸡蛋饼
午餐能量高了些

说好的下午5点来电，结果快8点才来，给手机续上命，赶紧贴吧汇报。
午餐吃的串串，骨汤锅，没有蘸料，主要吃了牛肉串和青菜，吃饱的状态。

以前没有智能手机时也没感觉这么无聊，现在真是离不开手机呀，一来电，第一件事就是给手机充电。

我姨终于出院了
刚做完心脏手术也怕有什么问题
暂时没回老家
住到我这里休养一段时间
去医院复查也方便一点
每天要给她准备一日三餐
加上本身工作也多
真没时间想减肥的事
压力大感觉不利于减肥
好多天没敢称体重了

—— 4月12日体重楼 ——
—— 4月12日体重楼 ——
—— 4月12日体重楼 ——
—— 4月12日体重楼 ——
—— 4月12日体重楼 ——

昨天走路，脚扭了下，运动暂停两天，大姨妈也快来了！

早早早上好各位美丽的小仙女🧚♀️～

早上称了一下，72公斤
涨了
三餐要做病号饭
病号吃啥我吃啥
病号吃不下的我包圆
也没特意控制
结果就成这样了

今天的体重，有点小失望，不过2两也是肉。

明天大姨妈应该会走了，三天一定要突破190斤，做一个180多斤的胖子