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回复：【2024.3.1】新的一年，减肥继续！

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这周的目标是下8
IP属地:陕西来自iPhone客户端300楼2024-03-11 06:51
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    今日体重：65.4，加油！这周目标下63
    IP属地:浙江来自Android客户端301楼2024-03-11 07:40
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      2026-01-19 03:35:32
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      早餐。一个鸡蛋，一盒牛奶，两片面包。
      IP属地:陕西来自iPhone客户端302楼2024-03-11 08:45
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        早餐：一个鸡蛋，一杯牛奶，一小碗玉米，一小把草莓
        IP属地:浙江来自Android客户端303楼2024-03-11 08:54
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          加餐半个橙子
          IP属地:陕西来自iPhone客户端304楼2024-03-11 10:04
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            今天71.2公斤
            周一忙到飞起
            晚上空了再整理表格
            早餐没吃
            午餐应该又是外卖了
            IP属地:浙江305楼2024-03-11 10:23
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              哈哈，今天出院
              IP属地:河南来自iPhone客户端306楼2024-03-11 11:25
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                今天开始好好做人！！！
                IP属地:青海来自iPhone客户端307楼2024-03-11 11:44
                收起回复
                  2026-01-19 03:29:32
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                  自己带的午餐。炒油麦菜，糙米饭，还有一包即食鸡胸肉。
                  IP属地:陕西来自iPhone客户端308楼2024-03-11 12:15
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                    回家了，真好，晒晒太阳☀️
                    IP属地:河南来自iPhone客户端309楼2024-03-11 15:15
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                      妈妈做了腊肉炒青菜，我喝了点粥，真好
                      IP属地:河南来自iPhone客户端310楼2024-03-11 15:16
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                        早饭在医院里，发小送的
                        IP属地:河南来自iPhone客户端311楼2024-03-11 15:16
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                          晚餐。裙带菜豆腐汤。四点前结束晚餐。
                          明天得带点盐，一点味道也没有。
                          IP属地:陕西来自iPhone客户端312楼2024-03-11 15:57
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                            今天太忙加了会儿班
                            忙完再好好吃顿晚餐
                            虽然现在已经八点半了
                            还是点了外卖
                            酸菜鱼小酥肉加米饭
                            现在还在等外卖
                            吃完大概要九点了
                            明天又是涨肉的一天
                            IP属地:浙江313楼2024-03-11 20:32
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                              2026-01-19 03:23:32
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                              趁等外卖的时间整理一下表格
                              今天太晚了就不发了
                              明天一起发
                              IP属地:浙江314楼2024-03-11 20:33
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