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回复：【2024.3.1】新的一年，减肥继续！

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分手变旅行
出发，成都
这几天随心吃了
IP属地:青海来自iPhone客户端1647楼2024-11-13 00:21
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    今天79，涨了
    昨天还是吃多了
    早上起来头痛眼花感冒了
    加上牙又痛
    今天身体状态很差
    IP属地:浙江1648楼2024-11-13 10:43
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      2026-01-19 22:49:37
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      昨晚吃多了，白天还好好的，晚上没控制住。而且昨晚睡得不好，估计也代谢不动
      IP属地:山东来自Android客户端1650楼2024-11-13 11:30
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        —— 11月14日体重楼 ——
        —— 11月14日体重楼 ——
        —— 11月14日体重楼 ——
        —— 11月14日体重楼 ——
        —— 11月14日体重楼 ——
        IP属地:浙江1651楼2024-11-14 00:14
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          昨晚又吃多了，虽然一天热量没超，但是晚上吃撑了，这两天都毁在晚上了
          今晚上争取少吃点
          IP属地:山东来自Android客户端1652楼2024-11-14 08:56
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            感冒牙痛不舒服
            吃的一点也没少
            我也是佩服自己
            今天又涨了
            IP属地:浙江1653楼2024-11-14 09:52
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              —— 11月15日体重楼 ——
              —— 11月15日体重楼 ——
              —— 11月15日体重楼 ——
              —— 11月15日体重楼 ——
              —— 11月15日体重楼 ——
              IP属地:浙江1654楼2024-11-15 00:27
              收起回复
                病了两天
                感觉也没吃太多呀
                体重没有明显变化
                以为能看到一个惊喜的数字呢
                IP属地:浙江1655楼2024-11-15 23:03
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                  2026-01-19 22:43:37
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                  —— 11月16日体重楼 ——
                  —— 11月16日体重楼 ——
                  —— 11月16日体重楼 ——
                  —— 11月16日体重楼 ——
                  —— 11月16日体重楼 ——
                  IP属地:浙江1656楼2024-11-15 23:04
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                    又是体重保持稳定的一天
                    昨天喝了一天粥
                    居然没掉称
                    IP属地:浙江1657楼2024-11-16 14:20
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                      我这几天没运动
                      体重又稳在62
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端1658楼2024-11-16 15:23
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                        今天晚上要加个班
                        刚去吃了小杨生煎
                        一碗油豆腐粉丝汤，6个生煎包
                        感觉没吃多
                        一算热量，超了
                        IP属地:浙江1659楼2024-11-16 18:15
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                          感觉每日三餐正常吃
                          算总热量都是会超基础代谢的热量的
                          想要有热量缺口，想要瘦
                          吃东西必须抠抠搜搜的
                          这暗亮无光的减肥人生啊
                          IP属地:浙江1660楼2024-11-16 18:18
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                            —— 11月17日体重楼 ——
                            —— 11月17日体重楼 ——
                            —— 11月17日体重楼 ——
                            —— 11月17日体重楼 ——
                            —— 11月17日体重楼 ——
                            IP属地:浙江1661楼2024-11-17 00:49
                            收起回复
                              2026-01-19 22:37:37
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                              今天79公斤
                              比昨天涨了0.1
                              还行吧，至少没涨太多
                              IP属地:浙江1662楼2024-11-17 09:59
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