要想戒的好 很多情况自己需要找到答案 如面对yy态度 心魔怂恿常用套路 心魔会在什么时候进攻 戒色稳定期 破戒高峰期 戒断反应 欲望休眠期 都是什么意思 遗精后要注意什么 戒色十规是什么 内不随念转 外不随境迁是什么意思 对于戒色的动机与失败的联系 外避内断是什么 为什么说yy比明漏更严重 心魔怂恿是什么 为什么说慎勿信汝意 “我”是谁是觉知还是念头 断念要怎么样 什么是压念 怎么培养觉知 打坐冥想太极和念头的关系是什么 肾的中医基本常识 肾主恐会怎么样 为什么耳鸣与肾有关 发现念头断不掉怎么办 总是跟念怎么办 断念内心压抑怎么办 什么是情绪破戒 你对色情的立场是什么 断念的核心本质是什么 16字口诀在禅修叫什么（参话头） 念起即断和念起不随是两个方法吗 之间有对立与联系吗 您的同学在看黄你怎么清净内心 你说你在戒色结果他们笑话你怎么办 反而用黄刺激你怎么办 你如果因此被排挤你对戒色的态度 在一个全宿舍都在lu的环境怎么戒色 内心怎么清净 断念之刃怎么磨才能锐利 这些答案需要你自己找寻 等你把上面的问题回答了 戒色就相对稳定了 记住戒色的答卷决不能出一点差错 错误一点 都会破戒 后面你会发现戒色是你的人生挫折迷茫中做出的最正确的决定 加油

要想戒的稳面对心魔怂恿进攻更加坦然 最好还是推荐你看看戒为良药 我个人经历感觉完全就是戒为良药把我给解救了 这个我感觉非常好 就是在断念上 如果理论了解的不够扎实 偶尔会出现压念 跟念 走偏一点 发现后调整好就可以 内容完全没问题不要信网上诋毁的 举个简单例子 气沉丹田有的人急于求成会修偏 气功控制呼吸有的理解不好会走火入魔 太极拳 如果理论少悟不对一直是门外汉 我感觉戒为良药还是不错了 平时可以看看 看失败案例上警惕螺丝 看成功案例承接对生活美好的向往 非常非常非常好 在这个色情泛滥时代 多少人说一套作一套 暗地里sy 丧失了纯洁的心灵和心灵 像明亮的星星黯淡下来 今天我们选择了戒色吧就是选择了改变和机会 向着纯粹的心灵进发 加油

第二天，早上四点醒，已经晨勃不知道多久，四点半依旧坚挺。起床大厕后软下来。心如止水，加油。

好好戒下去，这么年轻，恢复起来也快，多锻炼身体，好好孝顺父母，多做善事，多放生

加油！祝你早日恢复身心健康

看《戒为良药》！

八段锦配合呼吸

执业中医师，中医学硕士（合法有证线下有出诊） 看主页私我

目前身体什么不舒服，你简单说一下，看看我能帮你什么

第三天，早上五点醒。好像没有晨勃。稍有欲望，压下来。继续坚持加油。

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多看精品贴认识危害下大决心戒除断绝一切擦边源删除短视频按各位师兄的评论去尝试多帮助吧友学习传统文化宣传危害

第四天。今天晨勃很久，五点半左右醒。晚上睡意来得很早，晚上睡得很好，排便通畅，邪念较少。这个是否是良好恢复的表现？继续坚持，继续加油

还年轻，会好的很快的，不过需要一些时间，这个养生只能提高一下自己的免疫力，解决不了最终的问题，要解决这些也很简单，只要每天能有一个小时的时间，两年之内是可以完全康复的