本人在23年10月份无意中在douyin刷到张道长讲解金刚功视频，随着深入了解觉得金刚功是一门可以拯救我们身体导引功，回想这几年身体小毛病越来越来多身体也虚，于是在23年12月13日下定决心跟着视频练金刚功，起初练的时候感觉身体有些气喘，但心想这健康一直坚持着，随着练了三、五天时间感觉每天精神抖擞像是回头了状态好的时候，心中更是坚定了要一直坚持下去，从那时每天最少一遍有空练两到三遍练习金刚功，中途也一直感受着排病反应（上火、晚上睡不着），后面多收几次功睡不着的情况也解决了，但是练到24年2月份初也就是过年这段时间，感觉站着坐着头晕身体也会一晃，觉得可能是累了没放在心上，中途没有去检查以为这是正常的排病反应，于是过年期间把长寿功也加进去了，可能练的不好也没什么效果，也就在前面实在受不了，去医院急诊科一量血压高压146低压100，验血验尿也没问题，声明本人无家族遗传高血压每年体检血压也正常，医生让回去在测几天，从医院出来一直在找原因到底是什么引起的，后面上度娘查有些功友练功期间有类似情况解决办法在练习完收功动作做好，想着印证内心的猜测今天早上把金刚功停了只练收工动作，今天早上血压132/97头还是晕的，现在很迷茫高血压到底是金刚功没练对，还是排病反应，想请各位功友们支支招，拜谢！