回复：714楼
猪猪。你是不是吃到中午就完事了，到晚上不会再吃任何东西了是吧？感觉吃的还可以，也不少了。主食有点多，又是面又是米饭的，这样会很难掉称的。如果能把主食戒掉了。太温柔了，会瘦的比较慢的。

回复：716楼
猪猪。这么说你几年前最瘦也就一百一。我想应该也很好看了。那你想瘦到九十六，我想问下，你九十六斤是多少年前的事了？就像我想瘦到一百二。是很多年前的事了。哈哈。初中毕业的时候我就124J了。所以说咱们制定的目标得差不多合理点。因为年纪越大，越难瘦，不会像小女孩那样代谢也快啊，瘦的也快的。说这些没有打击你的意思。只是怕你往后瘦的慢了，会打击你的信心的。我感觉你能瘦到105J就相当完美了。真的。

168CM 96J 嘿嘿 那真的是身材不错了哦
但是减肥的人多少会反弹一点的 就算我预留了4J反弹吧
莹莹 我真的好喜欢你啊 我要瘦了以后找男朋友不再将就 就要帅的高的 哈哈不是帅的花是男人都花 只要保持自己的魅力就好了

嗯 105我觉得还是很多啊   我姐姐和堂妹都和我差不多高的 她们一直都是保持百斤的   先努力减吧 要瘦就瘦到让别人嫉妒

我真的对自己太温柔了吗 这样等掉到118的时候我再加大运动量   但是吃的话 我还得保证这么多 我体质不是太好 老是爱感冒

回莹莹
先谢谢莹莹的鼓励
我是女生
月底这几天一定要下110
我现在满怀信心的哈哈

回莹莹，是的我们一定要坚持下去
一起加油吧
我是手机党
每天随时随地都会来跟帖的
加油

回莹莹，今天我能做到不吃任何东西就是胜利
之前我从未绝食过
太痛苦了
能轻两斤也好的

唉莹莹，今天我刚称了115
你说月底我能下110嘛
给我点信心

有没有人在啊 在过15分钟就要下班了 他们都去吃饭我该干什么啊 饿啊   想到就饿了

莹莹 我决定修改目标了   改成100J预留4J反弹
刚刚查了一下168厘米，正常体重范围最低是104J
谢谢你刚才的建议

啊哈哈。放学的。又跑来跟姐妹们唠唠嗑。交流交流经验。
      回亲爱的莹莹。我18啦。现在在高三。我是156CM耶。可是。。可是。。今天又称了一下。有107了。昨天试了一下美好的方法。刚开始觉得腿真的很酸。今天在学校。有时没事的时候。就来个臀部锁紧。上课也是把腿夹紧。一节课下来唯一的感觉还是酸。唉。还是要坚持啊。坚持。

我要好好的减肥。等到大学开始美好的生活。现在苦点就苦点的。豁出去了。咱们要脱变。脱变~~~~~~

大家要继续坚持阿！！！ 现在哈尔滨挺冷的,我懒得起床就在被窝里趴了一整天,绝食还得继续阿！！！