莹莹，这个马甲外边是牛仔的吗，很不错呀，价格也行哈哈赶紧瘦点吧，刺激下你，瘦了穿上更好看嘻嘻
此贴通过手机发表，中秋发贴赢大奖！ 2010-9-24 16:52 回复  
青青。恩。 是牛仔的，挺厚的，感觉像棉的一样。冬天不是十分冷的时候也能穿。我现在就能穿，上身的效果跟我朋友差不多。不过我想再瘦一些穿肯定更好看！为了它我也要努力多瘦些下来。到十一再买个白T和牛仔短裤！！为了我的小马甲和我的短裤，拼了吧~！！

莹莹。莹莹。被伱感动的。我也是个狠胖挖。每次都说要减肥。但是坚持了没多久又回到老样子的。阿阿阿。哭死啊。
2010-9-24 17:06 回复  
我也是个超没毅力的人。但这次下定决心是最后一次减肥。为了能华丽的出现在那个人的面前。为了自己的终身美丽和幸福。必须瘦！！
你除非是没受够自己这身肥肉，不然就别找借口！和姐妹们一起努力蜕变吧~！

没有毅力怎么行呢.   我性子急   一次饿到九十,然后在保持    如果让我慢慢的瘦那我肯定坚持不了了
此贴通过手机发表，中秋发贴赢大奖！ 2010-9-24 17:12 回
美好。那你绝食期间记得每天都要吃复合的维生素和钙片哈。还是长身体的时候，有点担心你呢。

我现在就是晚饭不吃。然后其他都吃的很少。我发觉稍稍有色效果的。但是一段时间之后。就好像没什么效果的。阿耶。还以为会这样瘦下去的。OH..NO..我没毅力阿。本来想说早上去跑步的。但是要读书啊。
2010-9-24 17:15 回复  
杭瑛。你多大呀，多高多重？我看你好像是17岁对吧，又一个小妹妹啊。还是在长身体的时候。不要吃太少了。不如过午不食配合运动吧！一个月也差不多能瘦八斤左右了。

我161，体重55公斤，不知道该怎么减，姐妹们帮帮我
2010-9-24 17:16 回复  
这位亲，去注册一下过来聊天比较方便些。减肥没有捷径，只有努力和坚持！这里都是全绝或半绝的姐妹。你基数也不大，瘦到九十五斤应该就可以了。十五斤，你绝食一个月就差不多了。饿的不行就少吃一口东西。

OH..半绝食。那要不要运动啊呀。还有啊。我关键就想瘦腿。我其他地方都还好。就是个大象腿。诶哟喂。。。
2010-9-24 17:23 回复  
每天睡前坚持做空中脚踏车一千个，和左右侧抬腿各六十个。开始可以少一点，慢慢加。这两个运动瘦下半身，尤其瘦腿的！

我买衣服全是深色的 妈妈让我买亮色的 可是我觉得只有深色的才显瘦穿上别人才不会笑话 我逛淘宝收藏了很多漂亮的衣服 小西装 粉色卫衣 亮片吊带 我对自己说只有你瘦到96斤这些都是你的
2010-9-24 17:37 回复  
猪猪。你一米六八，要瘦到九十六啊？？会不会太瘦了啊？真是追骨感啊。。看到我今天发的我朋友的照片了吧，白色运动装，牛仔马甲那个。她应该跟你现在差不多的身材，一米六九，一百二十多斤吧。不过她是肚子那一圈胖，胳膊腿细的。我感觉你的身高到105~110之间就很漂亮了。不过再瘦点也好，留点反弹的余地吧！

我来了
希望加入你们的队伍
我164，好几天没称了至少115斤
现在过早不食
到30号希望能下110
坚持住
此贴通过手机发表，中秋发贴赢大奖！ 2010-9-24 18:21 回复  
欢迎加入哈~！怎么称呼你？木子好不？过早不食效果应该也不错，一个星期五斤差不多吧。不过你也不能吃主食，和太油腻的。一周五斤应该没问题！


莹莹，你和那个1.9的帅哥交往的怎么样了
现在确定关系了吗
此贴通过手机发表，中秋发贴赢大奖！ 2010-9-24 19:32 回复  
还好吧。没确定呢。等十一的时候再确定吧哈哈。现在这种朦胧的感觉挺好。

我是说我上网搜了一下，说MS期间不能喝普洱茶黑咖啡这样的东西太伤身体
但是可以喝大麦茶，，我去超市买了一大包回来
自己煮了一下，又香又浓配上酱牛肉和熏豆腐皮还有全麦红豆面包
作为今天结婚纪念日的大餐吧
本来今天应该好好出去吃一顿大餐的，可是我的皮肤过敏了
一点都不想出门，老公的车也送去从新喷漆了
我们俩谁都不想出门，呵呵只有凑合了
2010-9-24 19:36 回复  
姐姐真的好幸福啊。。。只要和心爱的人在一起，不管在哪里庆祝都好啦。。。真的特别爱听姐姐讲你每天的生活琐事呢，感觉真好。。想要变得跟你一样幸福。嘿嘿。我要先努力瘦下来，努力成为他的骄傲~！

北总是冷的很快   今天居然才两度...   太不可思议了
此贴通过手机发表，中秋发贴赢大奖！ 2010-9-24 20:45 回复  
美好。你是东北哪的？？也太冷了吧？！大连今天是十五到二十二度。我都不太适应。都感觉比前些天冷了好多呢。我二十号那天还光着腿穿超短裙呢。现在必须长袖长裤了。突然就降温了！所以咱们要抓紧时间了，赶在冬天来之前瘦下来啊。反正我知道我冬天是不可能减肥的，太了解自己了。一冷就受不了不吃了。

我来报道了  大家早~

我在哈尔滨...  

嘿嘿 晒晒我的减肥成果 以前比这胖多了...