感谢分享

感恩师兄分享，顶🔝

加油加油

心态问题，我毫无感觉

钉

坚持学习戒色文章，坚持练习断念十六字口诀，多看看贴吧精品贴，时刻保持高度警惕，早睡早起，积极锻炼身体。

推荐看看（戒色的决胜方法——杜绝性刺激）和（终极戒撸法）这俩篇文章可以解开心中的疑惑，QQ浏览器搜索

加油

我建议
1.给自己划一条无论如何都不可以越过线。
2.如果你在家里，控制不住自己时，打开贴吧，看各位前辈的戒色感悟。
3.如果你在学校，可以转移注意力，如学习、晒太阳、看风景、聊天。
4.感受生活。游戏，小说虽然美好，但终究是梦幻一场。但生活中，我们的每一个决心，每一次成功都记录着你的成长。我们有亲人，有朋友，有未来，有梦想。而这些，在未来都会成为我们所珍藏的记忆。

加油

感恩分享！

加油

假期要加强戒色文章的学习，加油！

假期破戒都是一些平时励志戒色，但从来不付出行动的家伙，他们戒色的往往只处于想象阶段。