我很可悲的
好像没有靴子能穿上的
我的脚35码
都拉不上拉锁
怎么才能把我的小腿肉减掉
让我也穿上靴子呢

月姐，果然像你说的
终于在我瘦够10j的时候开始有人发现我瘦了
会说你是不是瘦了或者我觉得你好像瘦了
只有妈妈和男朋友肯定的说我瘦了
等到20j的时候大家就都发现了吧

掂脚尖后抬腿好像是瘦小腿的
我没太关注小腿，找了很多瘦大腿的运动
千万别小看这些运动啊，只要坚持就会有效
发现我瘦了的人都是从腿看出来的
我也觉得最明显的就是腿
月姐找找瘦小腿的运动，每天做一定会瘦

月姐,早上好~~~你们都下了一百二了,我也好着急呀,然后这里就我最重了!!!!
你的脚好秀珍呀,我要穿39码的...麦宝比我高,为嘛还比我脚小呀...
还好没有过40码不然我都没处哭去了
麦宝的大腿比我细好几厘米,小腿也是,那我的更粗啦...我的腿中间也有缝,大腿不是肌肉而是脂肪,一捏一堆小脂肪粒,超恶心的咧!!
薄荷的腿腿也比我的细啦,我大腿根和胳膊那都是小粒粒,万恶的该死的脂肪啊...
这里就我的腿最粗,然后体重最重,还有,脚最大...喵啊...

等减到20斤的时候
你就是骨感美人了
让别人羡慕去吧
在看不见你瘦了
那肯定是妒忌你了
减吧，美美的小麦
好想看到

哈哈,听说是瘦了两星期后才能看出效果,而且,十斤是一个坎,这样,腰会瘦一寸,脸啊,什么的也都比较明显了~~
麦宝要是瘦到了一百,不是相当的瘦啦~~~
我昨天照镜子,发现也是型号稍微小了一点~~
练瑜伽其实挺有用,就是很累
我家里有瑜伽垫,以前在健身房的时候买的
打算瘦下来以后再练线条的
我想这两天去跑步,可是晚上好冷啊...

我这个一百二就是一个坎了,干等也不下去...
月姐翻页了,呵呵~~
我比大家减肥的时间要短,明天是满一个月了
我满月了,哈哈

小米，别着急
都会瘦的，只要你坚持
给自己一些时间慢慢来
相信明年的你一定是一个漂亮的骨感的新娘子

要是一直这样坚持下去的话,嗯,下个月怎么着也能下一百二了...真苦啊..

我下120用了20天
下116又用了20天
这都是坎，小米加油啊
很快你就下120了
坚持

唯唯来了
最近没来实在是
o(）＾）)o 唉
没有瘦
没脸面对大家

唯唯，没关系的
我最近也没掉分量
减肥都会遇到平台的
跨过去了
飕飕掉呢

嗯嗯,减肥过程中都是这样啦,一会涨一点,要不然就不瘦
只能拿时间来拼他们了,呵呵~~
死嗑到底了

昨天饮食:一碗红枣燕麦粥，一个煮鸡蛋，便便两次，很多，运动:爬楼梯半个小时，打羽毛球四十分钟。今天早上的饮食跟昨天一样，刚刚吃了一个苹果

问一下 我想从现在绝食
只喝水 每天吃安利纽崔莱
可以不？