我这次MC肚子特别疼，而且，完事之后肚子也隐隐的疼
感觉小肚子凉凉的
怀疑是节食的后果

我还没MC~估计这周该来了
趁这几天先把周末吃胖上去的体重赶紧减减
mc的时候该调整了

好忙好忙啊
快到中午了~大家吃什么呢
我想今天全绝来着
本想吃玉米的
可我明天还有2杯酸奶
我想把酸奶喝了再来三天玉米
然后就该mc了

忙完了~准备出去走走
虽然我的脚好痛
然后回来睡会，好困

我的妈啊~~
刚去称了体重
和上周穿一样的衣服
鞋子还比上周的至少轻半斤（上周是板鞋，今天穿的单跟鞋）
早上中午都没吃东西，体重居然还给我62点多~姑且算62好了
记得上周吃饱了在那秤上才60.5不到，姑且算60，还加那双很厚重的鞋的重量~~
看来上个周末暴得太离谱~~
我想全绝三天了~~~

额~~~竟然让我翻页了~
全绝三天还是不要了，就今天一天好了
他今天吃酸奶燕麦
1杯不够就2杯
既然翻页了，那么就让我新的一月新的一周好好的继续减肥吧~
本月底的目标是到115j

加油哦
这周去爬山了，累的腿现在都很痛
不过玩的很开心，可能还瘦了点呢，还没称，嘿嘿

困得不行，睡了会
刚起来
好冷
这个天已经不适合午睡了
可我实在困~~就睡了会
要开始工作了
今天没吃东西
除了早上那颗口香糖
希望能坚持到今天晚上

想吃个水果~皇帝柑

中午吃了一根香蕉河一个橘子

刚吃了个皇帝柑
不是因为饿，是想吃水果了
话说吃点比全绝的好
上周一我就是吃的2片柚子
可是我这没皇帝柑了
还剩个苹果~
不知道下班要不要吃掉

我今天第六天了，每天饿的受不了的时候会吃点水果，好像已经瘦了7，8 斤了但很吧，怕稍微吃点就会反弹， 继续坚持 坚持每天来报道

我的百度贴吧到底怎么回事
老是时不时的自动退出登录
郁闷死我了

回复：14250楼
我身高165 现在的体重是112斤   我要减到一百