中午吃了玉米还有糯米莲藕，晚上加强运动

唯唯来报道了
有人在么？

又 没人哦
o(）＾）)o 唉

晚上好O(∩_∩)O~
刚才吃了一个苹果、一杯酸奶，就当晚饭了，罪过啊！三天了居然一点没瘦！

刚才算了一吃了一千多卡路里  崩溃

明天要多锻炼一会

今天楼里很安静啊！今天面试失败了，但是长见识了，以后就不紧张了，我要睡了，明天来聊

到现在一个人还没来啊

昨晚6个饺子，一些运动
今早一个煎饺，一杯蜂蜜水，一根香蕉

早上好O(∩_∩)O~
是啊 都没看到大家啊！早上一个苹果、一杯酸奶、一个三辉小面包，昨晚没吃主食，好像有一点效果！

大家早~
我好像这个周末都没来过
实在太忙了~~前2天
而这个周末我的减肥也没坚持好~
虽然是允许自己吃的周末
可是我好像吃太多了点
而且，心情不好的缘故，我还小喝了点红酒
今天早上没有称体重~
但肯定在62左右了我感觉
不过，我60下的体重本来就不稳定需要巩固的
刚吃上去的体重是比较好减下去的
今天是11月的第一个
又是一周的开始
让我们继续在减肥的道路上大踏步的迈进吧~~
早上到现在，我还没开始进食~就喝了3杯盐水嚼了个口香糖~
刚有去BB~~还想再去一次，不知道等会还能酝酿点出来不~
呵呵，我是不是好恶心的
继续加油吧~~今天要是不饿就全绝了
要是饿的话中午买玉米去