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睡觉前做踢腿200下
仰卧体做30下


13920楼2010-10-28 16:18
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    我也正在减肥,现在66。5KG,希望达到55KG!


    13921楼2010-10-28 16:27
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      2026-04-04 19:03:05
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      我明天先把肠清一下在说!三天只喝水!什么都不吃!


      13922楼2010-10-28 16:27
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        牛妈~普洱开始喝是不好喝
        喝习惯了你会喜欢那味道的


        13923楼2010-10-28 16:29
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          回复:13922楼
          只喝水啊,我做不到的!
          而且老公肯定不让,他只说让我少吃点,我运动!


          13924楼2010-10-28 16:29
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            回复:13924楼
            哎呀!好像是听他们说先清肠是这样的!三天坚持过去在说!


            13925楼2010-10-28 16:33
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              唯唯 明天来报道


              13927楼2010-10-28 16:53
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                一下不在被你们翻了三页
                好热闹哦
                我又吃了很多榛子
                坚果这东西真是一吃就停不下
                薄荷走了估计要变安静了
                晚上再来看咯


                13928楼2010-10-28 16:54
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                  2026-04-04 18:57:05
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                  我吃了2小袋酱牛肉,1碗面,1袋15g装的麻辣花生
                  应该到晚上能消耗完吧~~
                  我吃了不罪过,因为开始没吃的时候人有些难受了


                  13931楼2010-10-28 17:19
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                    准备下班了~


                    13932楼2010-10-28 17:20
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                      下班下班


                      13933楼2010-10-28 17:23
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                        面吃了好渴啊…


                        13934楼2010-10-28 17:58
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