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回复：从今天起减肥！发帖只为记录自己每天的点滴，欢迎共勉者进！

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我也饿，现在还好一点了
8点左右那是胃都饿疼了
坚持把~
我现在都早上很早起来做早饭
早上让自己吃好一点，营养点
13399楼2010-10-26 21:59
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    薄荷  我要月底下125的
    IP属地:江苏13400楼2010-10-26 22:00
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      2026-04-06 22:24:35
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      任务艰巨啊
      IP属地:江苏13401楼2010-10-26 22:00
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        小麦，那我明天试试~~那个酸奶燕麦，听闻很久了~呵呵
        13402楼2010-10-26 22:01
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          早上大家都吃什么啊！说实话我家早上就只有粥  鸡蛋  牛奶
          IP属地:江苏13403楼2010-10-26 22:02
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            做面膜呢，待会儿就睡觉了，现在都不怎么运动了，冬天越来越懒了
            13404楼2010-10-26 22:02
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              月底就是这个周末~~
              努力吧，你可能就还有1,2j的任务
              我的目标是58~
              可能还有3j的样子
              并且我刚到58也不稳
              下周还得保持住
              13405楼2010-10-26 22:03
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                明天有操课  不知道是肚皮舞还是愈加的  肚皮舞对我来说实在太难了
                IP属地:江苏13406楼2010-10-26 22:04
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                  2026-04-06 22:18:35
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                  果子终于来了~~
                  果子，我如果吃酸奶燕麦我能吃鸡蛋和酱牛肉么~~
                  燕麦含淀粉么
                  果子回答我
                  13407楼2010-10-26 22:06
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                    我不止的最少还有三斤的  我的意思是穿戴好了125刚刚称的126只穿了套睡衣
                    IP属地:江苏13408楼2010-10-26 22:07
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                      我的早饭就是豆浆鸡蛋加燕麦
                      13409楼2010-10-26 22:08
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                        肚皮舞很瘦身的哦~~~我现在也不运动了
                        除了偶尔的步行~~
                        吃得那么少，我下班回家就洗澡钻被窝了
                        13410楼2010-10-26 22:08
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                          家里豆浆机坏了  没法弄了  得去买个了  外面的豆浆我又怕不好
                          IP属地:江苏13411楼2010-10-26 22:10
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                            我都是净重~
                            净重到58就好~
                            哪怕到了周末又会吃回去2j
                            但至少我到过
                            这个星期已经开始大幅度降温了
                            我要咬牙坚持过去
                            话说，我好想吃一餐热乎的饭菜或者面条啊~~
                            13412楼2010-10-26 22:10
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                              2026-04-06 22:12:35
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                              我现在基本上只要是上班就运动  不然做那里也无聊   而且我的肉肉都太松了
                              IP属地:江苏13413楼2010-10-26 22:11
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