钻被窝了，好冷
暴了一天零食居然没胖，可能是没吃饭光吃零食的过吧，一点都不享受，吃了还不爽，现在都没有特想吃的零食了
这周周二才开始实施我的计划，晚了一天，后面几天要好好实施，这个月还有十天，还有2kg，好像不太容易实现呢

没人
那我去呼呼了~
明天早起汇报

小麦来了~~
一晚上这里都好清静呢~~
我也是，这周从周二才开始执行我的减肥计划
今天没有全绝，全天就吃了个玉米
晚上还摇了下呼啦圈
估计明天腰上的肉肉又要疼了~~太久不转看
明天不知道吃不吃，吃什么
看看再说吧
我突然觉得全天只吃1个玉米挺好的
玉米我爱吃
每次吃一点止住不饿就好~
晚上吃了剩下的小半个貌似也不饿~一晚上就过了
来看看，就准备睡觉了~~

睡觉了~~
又是11点半了~
明天早上见咯

我来开门了
不好意思昨晚吃多了,两碗豆腐白菜肉丸,两根玉米
今早一碗馄饨,5个蒸饺
早起称重59.2

昨天休息在家吃太多了，今天继续少吃多运动，
早上吃了一碗面，只吃了几口面和里面的青菜，还吃了一杯酸牛奶

薄荷你全绝阿这样对身体不好的，我上次全绝了三天，第三天早上晕倒头上弄好开大一个包，并且全绝只要你一吃就回来了，那三天我瘦了5斤，吃了一天半就全回来了，还多了一斤的，我们还是慢慢的减好了，这样保持得也好

我来了~~
昨天也吃了呢~~
吃了1个玉米，中午吃了1大半晚上吃了1小半
晚上还摇了呼啦圈~这会腰上的肉肉疼呢~~
打算今天继续买个玉米这样吃
可是早上不吃早饭不好吧~
我带了一个梨子，想洗来吃了
可我又想这几天除了玉米其他什么都不吃
好纠结啊~~我到底吃不吃啊~~

昨天的全绝没坚持住~
我进食了
但是我节食了
姐妹们说得对，其实我自己也知道
所以我打算今天继续这样吃~~

月姐比我轻好多了~~~
我掉队了
我得迎头赶上了~~
我现在体重维持在125左右~~
希望这个月能突破并稳住120下

我来了，好几天没来了，你们翻页速度真是神速啊
在退后大半个月时间，周一终于MC了，这几天折磨啊，肚子疼了2天，都没上班。
这次是最严重的了

薄荷，我MC 的前一天去爬山了，下山后又去吃饭，弄到大半夜回家的。
第二天就开始肚子疼，好难受啊
我不能放弃减肥，减肥的事情是头等大事，不能这么轻易就放弃了

这个黄金周，我好好利用
薄荷，给我点意见啊

感觉光绝食或者节食，效果不大呢

减肥路上我走了好多年了
总是反反复复
夏天瘦冬天胖这样
可瘦也没瘦到极限
总是在120的样子就下不去了
这次开始以后，2个多月了吧
用尽了各种方法~~
也把自己折磨得不是一点点
我现在也不能绝食了~
我就少吃点~
每天少吃点
每天掉几两
一周下来也应该有几斤~
一月下来也不算少了~
关键是要坚持
贵在坚持~！
我觉得不光是减肥，任何事情都是这样
持之以恒了，我们就是胜利者~！
加油吧~~我现在还在纠结我的120~
这个月必须要下！~！！
今天早上吃了个梨~
打算中午出去买玉米
中午和晚上一起吃1个玉米
今天就这样了~